Мы, вероятно, много раз думали, что наша судьба была предопределена нашим генетическим наследием. Но так ли это на самом деле? В поисках ответов нам может помочь эпигенетика, относительно молодая научная область генетики.
Значение эпигенетики в буквальном переводе с греческого означает то, что лежит за или за пределами генов как основных биологических единиц наследования, расположенных в ядре клетки. Каждый из нас получает генетическое наследство от наших родителей, которое содержит инструкции и информацию, которая строит нас и делает нас такими, какие мы есть. Но сегодня мы знаем, что это не постоянные данные, которым наши клетки должны следовать на протяжении всей своей жизни.
Название эпигенетика впервые упоминается биологом Конрадом Хэлом Ваддингтоном в 1942 году, однако идея о том, что человеческая судьба не полностью определяется генетическим наследием, не нова. Все старые традиции передают знания о сложной человеческой природе, которая состоит не только из физического, но также энергетического, эмоционального и ментального уровня, и, кроме того, все они вместе влияют на активацию генетического наследия. Поэтому важно смотреть на человека в целом.
То, что находится позади или снаружи гена, означает реакции в нашем теле, спровоцированные внутренней или внешней средой каждого человека.
Внутренний, энергетический, эмоциональный и ментальный аспекты организма состоят из, например, пищи, физических упражнений, температуры, высоты, электромагнитного излучения, вирусов, бактерий, общей среды, в которой мы живем, а также образа жизни.
Генетическое наследование активируется, то есть включается или выключается для «чтения» только тогда, когда оно получает стимул от внутренней или внешней среды. Стимулируя интенсивные чувства или мысли, мы создаем сигналы, которые проникают в клетку через рецептор к ядру, в котором создаются химические изменения в генах. Эпигенетические сигналы - это ключевые переключатели, которые определяют, будут ли гены активированы и будут «прочитаны» или останутся «непрочитанными». В случае нашего тела «чтение» означает, что новые молекулы белка будут построены на основе генов как формы.
Например, когда мы режем палец, поврежденные клетки посылают эпигенетический сигнал клеткам вокруг раны, которые затем включаются в выработку соответствующего белка, и создаются и создаются новые здоровые клетки кожи. Если мы чрезмерно обеспокоены определенной эмоцией, сигналы, посылаемые в клетку, не будут достаточно четкими, и клетки не получат надлежащий стимул, и заживление раны займет больше времени, потому что большая часть энергии тела занята разрешением эмоций.
Одним из школьных примеров эпигенетического действия является развитие генетических заболеваний однояйцевых близнецов. Если мы примем идею о том, что определенные заболевания генетически обусловлены, то близнецов одинаковые гены и одинаковое генетическое выражение. Тем не менее, одно и то же заболевание не проявляется одинаково, и очень часто генетическое заболевание может быть выражено только в одном, в то время как у другого близнеца нет той же проблемы со здоровьем.
Следующий пример связан с современными научными исследованиями, которые показывают влияние стресса на развитие психологических, а также физических заболеваний и расстройств. Стресс, как основной сигнал общей уязвимости организма, становится опасным, когда он присутствует в течение нескольких дней, недель и месяцев. Такой накопленный стресс, помимо прочего, мешает нормальной и сознательной повседневной активности и в конечном итоге вызывает изменения в генах в виде воспалительных процессов. Быстрые воспалительные процессы представляют собой полезную и кратковременную адаптацию организма, повышающую активность защитной системы в борьбе с болезнью. Тем не менее, постоянные воспалительные процессы включают в себя образование воспалительных белков, которые продолжают создаваться, даже когда нет реальной угрозы для организма. Такое хроническое воспаление связано с повышенным риском развития рака, астмы, артрита, заболевания системы кровообращения и различные формы депрессии. Из предыдущих исследований было подтверждено, что такие упражнения, как тайцзи-цюань, йога, дыхательные упражнения, а также различные формы эмоциональной и психической терапии, помимо облегчения и снижения стресса, также снижают активность генов, связанных с воспалительными процессами.
Изменения в генах, которые человек приобретает на протяжении всей своей жизни, становятся определенными записями или информацией, которые передаются от родителей потомству. Поэтому гены, которые мы читаем, помимо того, что важны для нас сейчас, также будут «читаться» и важны для наших потомков. Кроме того, привычки, которые мы создаем, передаются через гены и нашим потомкам.
Таким образом, эпигенетика приносит нам важное сообщение: наш образ жизни влияет не только на фундаментальное направление нашей собственной судьбы, но и на то, что мы передадим нашим потомкам. В отличие от эволюционной теории, согласно которой выживают физически сильнейшие и наиболее способные, эпигенетика напоминает нам о традиционных ценностях, то есть для здоровой и качественной жизни человек должен одинаково питать все существо. Таким образом, человек оставляет лучшее наследие тем, с кем он разделяет этот жизненный момент, а также тем, кто идет за нами.
Если статья была Вам полезна, нажимайте большой палец вверх и подписывайтесь на наш канал.
