Существует множество видов борьбы, которые пользуются популярностью, но борьбу Куреш (борьбу на поясах) можно считать самой недооцененной. Ее популярность вот уже долгие годы не выходит за рамки национального вида спорта малых народов.
Она популярна в Татарстане, Башкортостане, Карачаево-Черкесии, Калмыкии и так далее. И не смотря на то, что каждый год проводятся республиканские чемпионаты по борьбе на поясах и чемпионат страны, она по большей части является чем-то вроде развлечения во время национальных праздников.
Мировая слава обходит эту борьбу стороной, а ведь Куреш не хуже других видов борьбы, а ее возникновение произошло в период, который принято называть: «до нашей эры».
Борьба Куреш – это не только отличная физическая подготовка, но и отличный вид спорта, который может пригодиться в трудную минуту в темных переулках. Куреш – это мощные, амплитудные броски и невероятная физическая сила.
Только посмотрите на основные броски в этой борьбе:
· бросок через грудь;
· бросок с вращением вокруг себя;
· бросок скручиванием;
· бросок с подсадом;
· бросок с поворотом спиной к сопернику;
· бросок маятниковым движением;
· бросок прогибом с зашиванием за левую или за правую ногу соперника.
Один только бросок с подседом выполняется в различных вариантах: прогибом, с выведением соперника за спину, маятниковым движением. И ведь это только самые основные броски.
Тренировка борцов Куреш состоит из разминки, отработки приемов, спаррингов. Основные снаряды: манекен, гири, штанга, канат. Те, кто занимается этим видом борьбы, обречен на то, что будет иметь сильные ноги и крепкие руки.
Этот вид спорта – не только изящные броски, но еще и дикое статическое напряжение. А ведь при статическом напряжении укрепляются связки, сухожилия и происходит рост изометрической силы.
Польза от занятий борьбой Куреш очевидна, но, не смотря на это, во многих, даже крупных мегаполисах, нет секций этой борьбы.
