Сейчас существует множество странных профессий - например обниматель панд в Китае или, мечта многих, тестировщик диванов. Но, лично для меня, не менее необычными кажутся люди, работающие консультантами по грудному вскармливанию или специалистами по детскому сну. Что касается консультантов по ГВ - ещё в роддоме у меня было целых две встречи с соответствующим специалистом и, надо признать, полученная информация была очень полезна. А вот от известного консультанта по детскому сну я на днях отписалась в инстаграме. Казалось бы, в её блоге было довольно много интересного, но я просто устала каждый день читать о том, что маленького ребенка необходимо укладывать в 19 вечера и не позже, самый край - в 20. И это то, с чем я в корне не согласна.
Моё мнение, кстати, совпадает с мнением Е.О.Комаровского, который говорит, цитирую:
“Не существует конкретного времени, которое считается для этих процессов правильным, несмотря на многочисленные разговоры о том, что ребенка полезно укладывать спать в 21-00 или 22-00. Полезно тогда, когда это удобно его родителям. И если папе на работу к 10-00, значит купать ребенка самое время в 24-00, чтобы дружно заснуть после этого купания. С самого рождения ребенок должен жить интересами семьи и подчинять свой режим интересам семьи”.
Я готова подписаться под каждым словом и обосновать, почему я категорически против укладывания в семь вечера.
- Любому ребенку в любом возрасте нужна не только мама, но и папа.
В нашей стране в декретный отпуск обычно уходит мать. Отец же работает и, скорее всего, работает 5 дней в неделю с 9 утра до 18 вечера. Таким образом папа приходит домой не раньше 19ти и, конечно, ему хочется пообщаться, поиграть с ребёнком и ребёнок, безусловно, этого ждёт. Моя малышка просто расцветает при виде папочки, говорит с ним на своём языке, трогает щетину, снимает с него очки) Да и я могу немного отдохнуть и отвлечься… Кроме того, купать ребёнка очевидно проще вместе! Упомянутый выше консультант по детскому сну предлагает папе общаться с ребёнком рано утром и на выходных. Ну-ну, сонный муж спешащий на работу явно не сможет уделить ребенку столько времени и внимания, сколько необходимо, а только выходные - этого недостаточно.
- Не все и так уставшие мамочки способны бодро встать в 6 утра.
И я именно такая) Если уложить ребёнка в семь вечера, то в шесть утра он уже проснётся бодрячком. А что же мама? Лично я всю свою жизнь с трудом вставала на учёбу и работу и совершенно бесполезна и непродуктивна рано утром. Сейчас я, конечно, не могу назвать свой сон идеальным, так как моя крошка всё ещё не готова спать всю ночь и дважды просыпается покушать. Но, по крайней мере, мы с ней вместе просыпаемся в 9-30 вполне бодрыми и весёлыми. Те, кто говорит, что уложив младенца в семь освобождаешь себе вечер, пусть объяснят о каком позднем вечере может идти речь, если в шесть утра уже подъём? И нам с мужем ребёнок абсолютно не мешает ужинать (при этом она тут же рядом в автолюльке), смотреть сериал (при этом дочка опять таки находится рядом или даже на руках), общаться между собой и даже заняться тихонечко личной жизнью, когда дочка в 22-30 уснёт.
- Не существует ни одного серьёзного исследования, которое бы подтверждало, что “гормон роста выделяется только с 19 до 21”
Да, именно это утверждает тот самый консультант по детскому сну. Доктора, в том числе Комаровский, говорят иное, что важно не конкретное время, когда ребёнок лёг, а условия сна (комфортная температура и влажность в комнате, затемнение, удобное спальное место) и то, чтобы ребёнок высыпал свою возрастную норму. Примерное необходимое количество сна по возрасту есть в специальных таблицах и важно, чтобы ребёнок хотя бы примерно соответствовал, тогда он будет высыпаться и хорошо расти и развиваться.
- Весной и летом в семь вечера светло, как днём.
Вообще, по идее, ребёнок должен научиться различать день и ночь. Днём светло, ночью темно, ну или хотя бы сумерки. Так что с моей точки зрения детское время должно заканчиваться, как я помню из своего собственного детства, “когда зажигаются фонари на улице”.
Как итог, хочу сказать, что все люди разные, у всех разный образ жизни, график и привычки. И, пока не начался садик и школа, нет никакого смысла мучить себя и ребёнка создавая ему искусственно режим с очень ранним укладыванием. Неважно, в какое время вы уложили малыша, пусть это будет даже полночь. Главное, чтобы все выспались и проснулись в адекватное время.
Пожалуйста, ставьте лайки, пишите комментарии, подписывайтесь на мой блог, это мотивирует меня писать чаще, больше и лучше! Спасибо и здоровья Вашим деткам :)
