Рецепт от моего диетолога из частной клиники, который считает, что все проблемы - от жира на животе и талии.
При диетах жир на животе уходит в самую последнюю очередь. Избавиться от лишних килограммов на животе и в области талии поможет красный перец. Как же его применять, чтобы заново сформировать талию?
В чем проблема жира на животе, зачем формировать талию?
1. Жир на животе - это не красиво, а сформированная талия - притягательна
2. Со временем жир на животе приводит к росту артериального давления
3. Толстый живот приводит к склонности к сахарному диабету
Как справиться жиром на животе и сформировать талию с помощью обычного красного перца?
Этот метод мне рекомендовал мой диетолог.
Купите обыкновенный самый дешевый крем с разогревающим эффектом и с добавлением перца. Средняя стоимость - 100-200 рублей.
Приобретите пояс для похудения на талию (от 100 до 1000 рублей). Но можно использовать и шерстяной платок или шерстяные колготки.
Механизм взаимодействия с красным перцем в креме
Возьмите совсем немного крема с перцем - с ноготок - и втирайте в проблемную зону на животе.
Подождите 1 час. Оцените насколько перец пощипывает кожу. Ощущения должны быть не самыми слабыми, но в тоже время абсолютно терпимыми.
Если совсем ничего не чувствуете - добавьте еще немного крема, если жжение сильное - смойте крем едва теплой водой с мылом.
Когда вы определили степень жжения, которая для вас оптимальна - сверху на намазанную перцем талию наденьте пояс для похудения.
В поясе и креме начните выполнять упражнения или уборку в доме.
Если пояс доставляет дискомфорт - снимите его. Эффект будет.
Особые указания
Перед использованием крема с перцем для усиления эффекта желательно устроить разгрузочный день. За 2 часа до того, как намазать - ничего не ешьте. В противном случае разогретая зона только притянет к себе лишнее.
Данный метод способствует более сбалансированному уровню сахара в крови у здоровых людей и эффективно действует на жировые отложения в области талии.
Данный метод я опробовала на себя и в совокупности с умеренным питанием и упражнениями дома (можно заменить активной уборкой) я сократила талию на 5 см за 2 недели.
Но главное, что улучшилось мое самочувствие!
Также почитать: 7 оптимальных продуктов питания на ночь для похудения
Подписывайтесь на канал, отмечайте материалы.
Книга жалоб и предложений - в разделе "Комментарии"
