Все родители мира хотят чтобы их дети развивались не только в умственном плане, но и в физическом. Для этого многие отдают бедняжек на изнуряющие тренировки, забивают график всевозможными кружками и спортивными школами. Правильно ли это? Давайте разбираться!
Прежде всего необходимо обратиться ко врачу, чтобы он осмотрел Ваше дитя и подробно расписал противопоказания, а также рассказал, на что стоит обратить внимание, к чему ребенок предрасположен, а от чего стоит отказаться. В идеале нужно пройти полное медицинское обследование. Не забывайте и про пожелания будущего спортсмена. Важно уделить этому внимание и услышать ребенка, так как будущие результаты на начальном этапе зависят напрямую от заинтересованности малыша.
Что касается видов спорта, то необходимо отталкиваться не только от возможностей ребенка, но и от возраста. Заниматься спортом можно с самого рождения. Для этого существует зарядка для грудничков, динамическая гимнастика и грудничковое плавание.
В 2-3 года ребенок физически активен. Он готов прыгать и бегать бесконечно, поэтому вы можете заниматься с ним физкультурой на шведской стенке, для этого стоит дополнительно приобрести различные гаджеты специально для малышей. Пусть чадо носится на самокате или велосипеде, просто внимательно за ним присматривайте.
В возрасте от 3-х до 4-х лет ребенок становиться гибким и пластичным, поэтому стоит уделить внимание спортивной и художественной гимнастике, плаванию, акробатике. С 4-х лет необходимо развивать логическое мышление, поэтому подойдет кружок по шахматам и шашкам.
Начиная с 5-ти лет маленький человек становиться более выносливым и сильным, он лучше концентрируется и быстрее реагирует. Ближе к 8-ми годам прибавляются смелость и отвага, поэтому вы можете отдавать чадо в командные виды спорта, а также секцию единоборств. С 10-ти лет наступает пора, когда можно обратиться к таким видам, как вело-, конькобежный, парусный и конный спорт.
Конечно, деление по возрастам формально и при подаче запроса в спортивную школу на ребенка прежде всего будут смотреть тренеры, но даже если нет цели завоевывать медали и кубки, это не страшно, ведь занятие спортом развивает и закаляет, давая ребенку больше возможностей в будущем.
