Надо сказать, что до своих 32 -х лет я ни разу не посещала спорт зал) Да я периодически занималась дома, но видимого результат это не давало. Не скажу, что я была толстой, просто не спортивной) Скажем так, обычная среднестатистическая женщина с размером одежды L. Спорт зал вообще был для меня был каким то запретным местом, я не могла даже представить себя в нем.
И вот, в августе того года я записала своего младшего сына в секцию каратэ. Приходилось ждать его целый час, это меня довольно таки напрягало. Но выбора не было и я "просиживала штаны" в детской раздевалке.
И тут в декабре клуб разместил предложение для таких "ждунов",как я - 50% на занятия в спорт зале, во время тренировки ребенка. Я прочла его и подумала - "Да куда мне. Там наверное одни фитоняшки размера XS....на фоне которых я буду выглядеть как бегемот."
Тут еще как специально, накануне с братом мы обсуждали тему спорта... Спорили как раз таки на тему спорт зала и вообще силовых тренировок. Он прислал мне фото какой то спортивной бабули, надо сказать в свои 54 выглядела она потрясающе! Я ответила ему что не хочу такой быть. "Ну так и не будешь)"- ответил он мне.
Этот его ответ поселился в моей душе и сильно гложил меня.
"Как это я не смогу? Чем я хуже?"- думала я про себя. И после долгих размышлений я решила, что я должна попробовать!
Было очень страшно, прежде всего потому, что я не знаю как заниматься на тренажерах, да и упражнений никаких не знаю.... Ну и конечно образ красоток в коротких топиках и шортах, которыми пестрит реклама всех спорт залов не выходил у меня из головы.... И вот он день Х настал.
Я закинула спортивную форму в рюкзак и потащила свой размер L на тренировку.
Какого же было мое удивление, когда придя в спорт зал, я увидела таких же обычных девушек и женщин как я. Все усердно выполняли наставления тренера или самостоятельно потели на тренажерах, совершенно ни на кого не обращая внимания! Надо сказать фитоняшек на горизонте не наблюдалось, да и в топиках никто не щеголял)
В итоге я уже 4-ый месяц я хожу в спорт зал. Записала и старшую дочь) И теперь мы все вместе ходим на тренировки.
Минус 8 кг и 1 размер одежды, это мое личное достижение! Очень жалею, что раньше не записалась в спорт зал! А все из за своей мнительности и нерешительности. Ведь разница между тем, кто начал и тем кто ждет только одна. Тот кто ждет - стоит на месте)
Не будьте как я! Не ждите и не сомневайтесь! Фитоняшками не рождаются, ими становятся)
