В если посмотреть на пышных моделей, они все без исключения очень разные. Нет ни одной plus size модели, похожей на другую. Так как округлости у всех формируются исходя из индивидуальных особенностей, то у одной пышные бедра, у другой, руки, у третей все каллории уходят в грудь (вот повезло).
Но есть одна черта тела, которая свойственна всем моделям без исключения - отсутствие второго подбородка. Это правило объединяет всех пышных моделей.
Кто-то скажет, что это дело рук пластических хирургов. Отчасти, может и так.
Но есть еще одна фишка, которой пользуются красотки в плюсе.
Как они это делают?
Есть несколько хитростей, которыми с нами поделится модель и тренер по дефиле Надин Симкина.
Надя применяет это упражнение во время дефиле или в повседневной жизни.
Работаем над взглядом
Модели во время показа не смотрят вниз. Так и в обычной жизни, шагая по улице не стоит изучать плитку на тротуаре. Смотрите вперед чуть выше своего роста, это добавит взгляду той самой поволоки, как у моделей во время фото сессий. Глаза не должны бегать, избегайте лишней суеты, она ни к чему.
Работаем с лицом
Что делать с овалом лица, если он немного "поплыл". У большинства девушек plus size, да и не обязательно курпулентного телосложения есть проблема – плавная линия перехода от головы к шее. Чтобы подтянуть кожу и сделать силуэт более заостренным необходимо проделывать следующее:
- Нужно приподнять язык и прижать его к верхнему небу и протянуть мышцы шеи. Это позволит моментально справиться с проблемной зоной.
- Если такое упражнение делать часто, допустим перед зеркалом каждый день 2-3 минуты, то и можно значительно изменить силуэт своего профиля не только на заветный щелчок затвором, но и на более длительный срок.
Если сразу не выходит включить в работу мышцы. Есть еще один лайфхак: попробуйте подвигать ушами, как показывает модель на видео. Это упражнение поможет задействовать необходимые мышцы.
Работаем с шеей
Многие модели во время съемок пользуются еще одним приемом на основе геометрических иллюзий.
- Попробуйте сначала вытянуть позвоночный столб с помощью мышечного корсета максимально, насколько это возможно.
- За тем шею наклоните на один градус назад. А подбородок чуть склоните вперед, чтобы создать тень в нужной области и визуально скрыть округлости.
Если пользоваться этим приемом "лебединой шеи" – не нужен никакой контуринг, тень на подбородок ляжет естественно.
Видео были подготовлены специально для Яндекс Дзен и размещаются в открытом доступе впервые.
Автор: Лена Акукве
Не важно сколько вы весите, не важен ваш рост и возраст, иногда самое главное, что должна надеть женщина, это уверенность в себе.
Живите полной жизнью!