Транскрибация интервью Бадюка С. Н.
Здравствуйте, Уважаемые Коллеги. С вами Сергей Бадюк.
И сейчас я поделюсь некоторыми своими мыслями о макиваре «Камертон».
Немного истории…
Я начал практиковать работу на макиваре в «глубоких» 80-х годах. Потом практиковал в армии и после армии.
Я перепробовал разные типы макивар. В процессе тренировок получал различные, иногда достаточно серьёзные травмы. Порою, безумно болели локти, плечи и пр.
По итогу, я вышел на такую конструкцию макивары, которая мне казалась оптимальной.
Затем я съездил в Японию и на Окинаву, где посмотрел, что творится у них в залах. У них в залах творилось то же самое, что и в наших. В лучшем случае, в залах каратэ, даже самых матёрых, стоит плохонькая макивара. Ну, иногда, хорошая. В любом случае, это была обычная доска с той или иной степень упругости, на которой, в лучшем случае, были намотаны рисовые жгуты.
Лучшая макивара, которую я видел на Окинаве, была в зале у сэнсэя Хигаонны.
Но всё это, по итогу, не являлось тем, что хотелось бы видеть. Я, конечно, понимал, что где-то есть макивара, которая отвечала бы всем моим требованиям, но я такой не встречал и не видел. Хотя понимал, что что-то должно быть этаким эталоном макивары.
И этот эталон макивары я нашёл достаточно случайно.
Мне ребята дали ссылку на моём сайте.
Ссылку на сайт Михаила Шилова - www.makiwara.ru
Я зашёл на него, посмотрел и попросил своего товарища организовать доставку. Сам я уезжал в командировку.
А когда приехал, то макивара уже была доставлена и стоила у меня дома. Была зима. И мне нужна была макивара в дом.
Я начал работать на этой макиваре, осваивая её. Как-то не сразу всё понял.
Поэтому, сначала снял с неё резину, которая показалась мне очень мягкой.
В итоге, потом пришлось опять её заказывать и клеить на место, т.к. она просто необходима. Но об этом чуть позже…
Я вам честно скажу, что ничего подобного я раньше не видел и не использовал.
Если вы действительно хотите поставить удар «на убой» и быть уверенным в нём на 200%.
Т.е. быть уверенным, что при любых условиях и при любом своём состоянии, при любых кондициях вы сможете нокаутировать противника ударом в корпус.
Лично я считаю, что показателем нокаутирующего поставленного удара является не нокаут от удара по голове.
Показателем по-настоящему сильного удара является удар по корпусу, который приводит к нокауту.
Причём в любую часть корпуса. Если удар в грудь, в живот, по печени, под сердце и пр. «складывает» в нокаут противника, то удар по голове закончится ещё печальнее.
Вот макивара «Камертон» идеально подходит для постановки такого удара.
Принципиальная важность у макивары «Камертон» заключается в том, что
она является настраиваемым инструментом.
Кроме того, она очень качественно сделана.
На ней приятно работать.
У неё очень грамотно подобрана ширина.
Это важно.
Бело в том, что я работаю не только технику каратэ, но технику бокса тоже.
Так вот резина на макиваре позволяет отрабатывать технику даже апперкотов, не повреждая и не ссаживая себе руки.
Пористая резина даёт возможность прихода кулака на макивару в любом ракурсе.
Хотя при ударе за 100 кг эта резина проминается моментально до жёсткой доски. Поэтому, ничто не мешает набивке.
Теперь о настройке макивары.
Камертон хорош тем, что от начальной жёсткости в 100 кг можно уйти до 600 кг, постепенно повышая нагрузку. Это позволяет готовить тело постепенно, предотвращая травмы, возникающие при работе по жёстким поверхностям и тяжёлым мешкам, когда вы к этому ещё не готовы.
Как растянуть шпагат? – Нужно садиться на шпагат.
Как научиться бить? – Нужно бить…
Но «засаживать» со всей силы в очень твёрдое – это не лучший вариант.
Камертон позволяет увеличивать нагрузку постепенно.
У меня очень подготовленные руки. Очень подготовленные… Но, и то, поработав на макиваре, я почувствовал, что где-то что-то «играло».
Макивара указывает, как выстроить цельную конструкцию для удара. Тут я полностью согласен с Михаилом Шиловым.
Но о своих методиках он сам лучше расскажет.
--------------------------
Как выковать железный кулак - http://www.budoshin.ru/kulak
Стальные руки - http://steelhands.budoshin.ru
MAKIWARA STARTING - http://markt.budoshin.ru/budoshin/makiwara-starting
Nuanses for Makiwara - http://markt.budoshin.ru/?page_selling=bonuses-for-makiwara
--------------------------
Макивара – это только в последнюю очередь набивка.
Макивара – это инструмент для проработки всего тела.
При правильной работе на макиваре, проработается всё. От голеностопа до шеи.
Это если вы подключаете голову и внимательно смотрите курсы, которые выпустил Михаил Шилов. Имеется в виду «Железный кулак» и «Железная голень». Это всё очень взаимосвязано.
Не стоит поверхностно относиться к многофункциональному снаряду. Его нужно использовать по полной.
Я ответственно заявляю, что этот снаряд не имеет аналогов в мире.
Я учился в Америке, где был роскошных американских залах.
Я много жил в Европе, где тренировался в боксёрских залах в Испании, в Голландии.
Я ездил достаточно много по Японии и Окинаве…
И… Аналогов снаряду нет!
Если вам покажется, что я зарабатываю на рекламе макивары Камертон, то я вас разуверю. Это не мой бизнес. Это бизнес Шилова. И дай Бог ему здоровья, что он создал такую макивару.
Это возможность иметь дома снаряд на всю жизнь, с помощью которого вы куёте не только кулак, но и всё ваше тело.
Если вы правильно используете макивару «Камертон Шилова», то она даст возможность проработать удары ногами, удары руками, проработать связки, проработать сухожилия и пр. и пр.
Это многофункциональный снаряд.
Говорить про Камертон, наверное, можно очень долго. Но я одно скажу…
Если вы серьёзно занимаетесь каратэ, да и вообще, хотите быть серьёзным файтером, у которого в каждом кулаке по нокауту, то без Камертона обойтись будет достаточно сложно.
Для того чтобы быть нокаутёром, есть 2-а пути…
Либо, нужно быть гениально одарённым человеком, как Рой Джонс, например, который чувствует дистанцию настолько, что ему достаточно просто вовремя «вкинуть» кулак в челюсть противнику, и бедняга засыпает.
Либо… Можно быть похожим на меня 😉 У меня нет ни скорости, у меня нет такого хорошего чувства тайминга…
Мне нужно прихватить противника, который ещё и вырывается, и ударить. Т.е., в этом случае нужно бить как ломиком.
А ни один снаряд, кроме этой макивары, не даст такой подготовки, чтобы удар приходился как кастетом.
Все остальные макивары не хуже, но они не настолько продуманны.
В них нет механизма, позволяющего изменять жёсткость.
Или нужно делать методом научного тыка много макивар с разной степенью жёсткости и гибкости.
Я даже затрудняюсь сказать, что может заменить Камертон. Да и зачем. Даже я со своими возможностями не заморочился на эту тему.
Поэтому, Камертон Шилова – очень хороший снаряд.
Я однозначно всем его рекомендую.
Сергей Бадюк
www.makiwara.ru
Профессиональные макивары от BUDOSHIN регулировкой силы сопротивления Камертон Шилова и МБШ
+7 906 514 24 14 WhatsApp или Viber
#макивара #makiwara
www.makiwara.ru
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF
Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
