Найти в Дзене
Твой Тренер

Кто был первым Мистер Олимпия?

Мистер Олимпия - самый важный титул в мире бодибилдинга. Эти соревнования проводятся уже более 50 лет. Что бы попасть туда - нужно пройти сложные отборочные турниры.

Победитель определяется по множеству факторов: от развития всех мышечных групп, до борьбы характеров и индивидуальных выступлений.

Ларри Скотт стал победителем первого турнира Мистер Олимпия, который проводился в 1965 году.

Физические данные Ларри Скотта

Рост: 170 см

Соревновательный вес: 94 кг

Окружность бицепса: 50 см

Окружность грудной клетки: 128 см

-3

В ту пору его бицепсу завидовали многие атлеты! На старте он имел узкие плечи и очень хрупкое телосложение.

Он придумал собственное упражнение для накачки бицепса с использованием скамьи. Позже её назвали "Скамья Скотта"

Скамья Ларри Скотта
Скамья Ларри Скотта

Это упражнение хорошо изолирует ваши бицепсы и даёт им полную нагрузку при подъёме гантели или штанги!

Этот атлет был включён в зал славы IFBB. Последние годы жизни он жил семейной жизнью и открыл собственную компанию по производству оборудования для фитнеса.

-5