Нужны ли знания о темпераменте детскому тренеру?
Да. Это помогает смотреть на ученика не шаблонно.
Теорий темпераментов очень много!💆🙇
Мы возьмём классику, по И.П. Павлову.
Теория И.П. Павлова основывается на особенностях нервной системы.
Каждый из нас подходит под определенный тип, но обязательно с некой примесью другого. Это природная данность, однако, слава нервной системе, тренируемая.
Холерик. Вспыльчивый, энергичный, яркий, не усидчивый. Суть холерика - в его Чувствительности к событиям. Он ярко радуется и ярко переживает.
Какой вид спорта подходит?
Ациклические виды спорта - его продолжение:
Спортивные игры
Единоборства
Фехтование
Танцы
Гимнастика
Из циклических только спринт.
Для того чтобы сбалансировать его особенности нервной системы следует отдавать в циклические виды: плавание, бег, лыжные гонки.
Сангвиник. Живой, динамичный, чаще позитивный, чем наоборот, неусидчивый, лёгкий.
Основная особенность: равномерный. Без крайностей, без стагнации, без ступора, без перебора в переживаниях, при этом приятный и понятный.
Вид спорта подходит любой, но комфортнее будет в тех же видах, где холерик. Там ему он может составить конкуренцию за счёт большей стабильности нервной системы.
Флегматик. Спокойный, стабильный, инертный, усидчивый, терпеливый. Основная суть: долго переключается с одного события на другое, требуется время, чтобы осознать, что происходит.
Из-за этого их иногда обижают, называя "тормозом", хотя на самом деле это просто особенность его нервных процессов.
Прекрасно чувствует себя в циклических видах спорта. Они - его продолжение. Особенно длинные дистанции.
Для уравновешивания рекомендуется заниматься спортивными играми, единоборствами.
Меланхолик. Ранимый, чувствительный, нестабильный, тонкочувствующий.
В спорте очень мало меланхоликов. Их убежище - творчество.
Суть их в том, что они будто без кож
