Британские и американские учёные открыли гены, которые влияют на склонность человека к раннему или позднему пробуждению. Исследование опубликовано в журнале Nature Communications.
Всего в исследовании приняли участие почти 700 тысяч пациентов. Учёные подвергли анализу 351 ген, который влияет на хронотип человека. По итогу они признали, что образ жизни человека сильнее влияет на его режим, нежели наследственность.
Однако, специалисты считают, что генетические варианты в среднем могут сдвинуть 24-часовой цикл сна и бодрствования на 25 минут, что, впрочем, не будет влиять на качество или продолжительность сна.
Кроме этого, учёные установили, что "жаворонки" сильнее склонны к развитию шизофрении и депрессии.
