Сегодня я провела свою первую тренировку! Ура, товарищи!)
В прошлом году я, как уже упоминала в одной из статей, получила сертификат фитнес- тренера. Я понимала, что с тренажерами работать не хочу, а навыки быстро теряются их нужно как-то восстанавливать. Сперва я хотела начать преподавать в школе для детей. Пока сходила к учителю для консультации, пока встретилась с директором школы, пока созвонилась с заведующим по детским школьным секциям - время мое прошло. Набор в школы закончился и моя хотелка задвинулась в дальний угол. Пару раз мы тренировались с моим молодым человеком, но это было больше соперничество, чем полноценная тренировка.
Потом мне хотелось написать в "Мою идею" на работе, чтобы по 15 мин нам выделяли для разминки среди рабочего дня. Идея не воплотилась. И , спустя 4 месяца я просыпаюсь в очередное утро с мыслью:" А почему бы не собрать своих подруг, арендовать зал и провести для них тренировку?" Если ничего из этого не выйдет- ничего страшного, главное попробовать. Пишу девчонкам, создаю группу. Отозвались 4 человека. Бронирую зал. Вечером перед тренировкой составляю программу и подбираю музыку. И тут получаю сообщения, что двое не могут со мной завтра потренироваться. Лезу в бронь, отменять уже нельзя, т.к. до аренды меньше 24 часов. В итоге днем встречаемся с 2мя девочками и идем искать зал.
Тренировка далась очень легко. Девочек мало и тем более знакомые, поэтому ни малейшего стеснения и дискомфорта ни одна из нас не ощутила. Немного пропотели и потянулись. Девочки довольны, ну а я тем более.
Теперь в планах создать группы в ВК и в Инстаграмме и собирать народ на тренировки. Нужно привыкнуть к общению с незнакомыми людьми. Я должна уверенно себя при них вести и с толком разъяснять все упражнения,ну и конечно же, следить за техникой. Что ж, главное действовать и не слушать мысли в голове о том, что это глупая затея.
Спасибо тем, кто читает мою историю жизни. Подписывайтесь на канал и читайте новые истории и рассказы.
