Целью спортивной подготовки является достижение максимального возможного для данного индивидуума уровня технико - тактической, физической и психической подготовленности, обусловленного спецификой вида спорта и требованиями достижения максимально высоких результатов в соревновательной деятельности.
Основные задачи, решаемые в процессе подготовки, следующие:
-освоение техники и тактики избранного вида спорта;
-обеспечение необходимого уровня развития двигательных качеств, возможностей функциональных систем организма, несущих основную нагрузку в данном виде спорта;
-воспитание должных моральных и волевых качеств;
-обеспечение необходимого уровня специальной психической подготовленности;
-приобретение теоретических знаний и практического опыта, необходимого для успешной соревновательной деятельности различных сторон подготовленности спортсмена.
Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные стороны спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую , тактическую, физическую, психологическую и интегральную.
В области технического совершенствования такими задачами являются: создание нужных представлений о спортивной технике, овладения необходимыми умениями и навыками, усовершенствование спортивной техники и т.д.
Тактическое совершенство предполагает анализ особенностей предстоящих соревнований, состава соперников и разработку оптимальной тактики на предстоящие соревнования.
В процессе физической подготовки спортсмену необходимо повышать уровень возможностей функциональных систем, обеспечивающих высокий уровень общей и специальной тренированности, развивать двигательные качества.
В процессе психической подготовки воспитывается и совершенствуется морально - волевые качества и специфические функции спортсмена, умение управлять своим психическим состоянием в период тренировочной и соревновательной деятельности.