Рассказываем, что можно положить под елку увлеченным спортсменкам.
Автор: Александра Гуськова
Любительницам уличных тренировок
Теплые и функциональные аксессуары для тех, кто тренируется на свежем воздухе в холодное (и не очень) время года.
1. Перчатки Windproof Glove, Mizuno
Подарок для тех, кто регулярно тренируется на улице. Обязательно уточните при вручении, что это не простые перчатки (человек оценит вашу заботу): они сделаны из специального материала, который защищает от ветра и влаги. А также в них есть светоотражающие элементы для безопасных тренировок в темное время суток.
2. Сумка на пояс Hydro 45 Belt Red/Black, Salomon
Суперподарок для тех, кто бегает. Все знают, как важно пить во время тренировок, но двигаться с бутылкой в руках неудобно. Стильная сумка с держателем для воды решает эту проблему.
3. Снуд, Nike
Аксессуар мечты любого бегуна – шарф-воротник, который надевается через голову, не будет развязываться и отвлекать во время тренировки.
4. Повязка на голову Windproof Headband, Buff
Яркая и функциональная повязка сделана из материала GORE WINDSTOPPER, который идеально отводит влагу, а значит, голова всегда будет в тепле.
5. Шлем-маска Evolution Warm, Odlo
Для тех, кто и на тренировках хочет выглядеть неотразимо. Во-первых, шлем-маска – тренд сезона, во-вторых, это универсальная вещь для любого вида спорта: бега, лыж или даже ходьбы на снегоступах.
6. Сумка на пояс Waistbelt, Asics
Незаменимый аксессуар для любого атлета – в сумку поместится все самое необходимое, и при этом она не мешает тренировочному процессу.
Тем, кто хочет все успеть
Универсальные рюкзаки – для тех, кто из офиса бежит на тренировку (или наоборот).
1. Рюкзак NMD, adidas
Два в одном: вместительный рюкзак для спортивной формы и стильный вариант для работы – внутри отделение для ноутбука.
2. Сумка UA Favorite Duffel 2.0, Under Armour
Еще один универсальный подарок – вместительная и красивая сумка для фитнеса, которая при необходимости превращается в дорожную.
3. Рюкзак Alliance 30L Backpack, TYR
Ищете подарок для любителя плавать? Вы его нашли. В рюкзаке разные отделения для мокрых и сухих вещей (гениально!), он изготовлен из водоотталкивающего материала, быстро сохнет и пропускает воздух.
4. Рюкзак Prime X-Treme Duffle, Puma
Вариант для тех, кто носит спортивную форму с собой. В рюкзак в виде мешка поместится все самое необходимое.
Начинающим (и не только) спортсменкам
Что подарить подруге, которая клянется, что начнет ходить в зал с нового года? Мы знаем.
1. Массажный ролик, RockTape
Подарок для тех, кто занимается с умом и уделяет время восстановлению – ролик поможет расслабить мышцы.
2. Ремень для йоги, Reebok
Ремень – классный подарок любителям йоги. Он помогает правильно (и безопасно) выполнять асаны.
3. Коврик TR Fitness Mat, Puma
Коврик – очень личная и полезная вещь. Пригодится и для тренировок дома, и для походов в зал.
4. Массажный мяч, Myprotein
Проявите заботу о близком – подарите ему мяч для массажа. Им удобно пользоваться самостоятельно и легко носить с собой на тренировки.
5. Фитнес-дневник, Fit Every Day
Подарите фитнес-дневник тому, кто следит за питанием и тренировочным режимом и ставит четкие спортивные цели.
6. Бутылка для воды, H&M
Бутылка для воды пригодится тем, кто следит за питьевым режимом, и тем, кто не следит, – помогите другу приобрести хорошую привычку.
7. Набор фитнес-лент, RAKAMAKAFIT
Фитнес-ленты – незаменимый аксессуар для тех, кто тренируется дома (или ищет повод начать!).
Тем, кто всегда держит руку на пульсе
А на самом деле просто очень любит гаджеты.
1. Часы для фитнеса 3 Fitness Ocean, Suunto
Часы для настоящих фанатов спорта – они создают персональный план тренировок в зависимости от целей и следят за качеством сна (что особенно важно для грамотного восстановления).
2. Часы Apple Watch Series 4 (GPS), Apple
Идеальный подарок для тех, кто ведет здоровый образ жизни (или планирует начать с нового года). Помимо прочего, часы несколько раз в день деликатно напоминают, что пора подвигаться и сделать дыхательные упражнения или короткую медитацию.
3. Часы Gear Sport, Samsung
Стильный вариант для тех, кто ведет активный образ жизни и после тренировки сразу летит на деловую встречу. Часы умеют все: и считать потраченные калории, и сохранять историю тренировок, и проводить презентации (если гаджет подключить к компьютеру через Bluetooth, с его помощью можно управлять слайдами).
4. Трекер Vivofit 3, Garmin
Минималистичный трекер не уступает навороченным часам: автоматически определяет тип занятия, следит за сном и, конечно же, считает потраченные калории за день. В общем, подойдет каждому.
Тем, кто любит читать
Иногда книга действительно лучший подарок.
1. «Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца»
Книга для тех, кто хочет понять свой организм, грамотно тренироваться и углубиться в тему бега.
2. «Ультрамышление. Психология сверхнагрузок»
Подарок для целеустремленных друзей. В книге описаны 8 принципов и установок, которые помогут достичь поставленных целей не только в фитнесе, но и в жизни.
3. «#Прессуйтело. Строй счастье своими руками»
Вариант для тех, кто хочет всего и сразу: скорректировать питание, поработать с пищевыми (и не только) привычками и тренироваться не выходя из дома.
4. «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче»
Книга о правильной технике плавания, которую оценит и начинающий, и опытный пловец.
5. «О чем я говорю, когда говорю о беге»
Душевная история известного писателя для тех, кто неравнодушен к бегу.
Ставьте лайк, если статья понравилась, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, Одноклассники.
