Подростковый возраст считается одним из самых стрессовых периодов для родителей подростков, поскольку изменения настроения у детей является следствием серьезных преобразований. В этой статье рассмотрим первоисточник этого процесса и расскажем, как действовать в такой ситуации.
Когда ребенку исполняется 10 или 11 лет, в ее организме начинают происходить серьезные изменения. Это физические, эмоциональные, психологические и социальные преобразования, которые влияют на развитие ребенка. Изменения настроения в подростковом возрасте не редкость, они являются следствием вышеупомянутых процессов.
Большинство родителей боится этого этапа эмоциональной нестабильности своего ребенка. Подростковый возраст - это одна из стадий взрослый ишання детей, в период которой родители переживают самый высокий уровень стресса.
Этот период может быть прекрасным опытом как для родителей, так и для их детей, но в том случае, если родители знают способы, как справляться с проблемами и понимают детей.
Причины изменения настроения в подростковом возрасте
Прежде всего, подростковый от - это период в жизни, когда начинается процесс физической, умственной и сексуальной трансформации . В конце концов, эти изменения позволяют по-новому посмотреть на семью и социальное окружение, что может вызвать изменения настроения в этот период.
Мы должны осознавать, что каждый из нас прошел через этот этап , но опыт взросления у каждого разный.
В общем, все изменения вызывают интерес, тревогу , страх, даже страдания. Процесс можно облегчить, если дети и их родители научатся преодолевать трудности, которые встречаются на их пути.
Именно поэтому в этой статье хотим рассказать важные моменты, которые станут полезны для каждой семьи, в которой растет ребенок .
физические изменения
В период взросления, тело постоянно меняется. В период полового созревания на теле появляются волосы, а также проявляются другие вторичные половые признаки.
У мальчиков меняется голос, развиваются яички, происходит первая эякуляция. У девочек растет грудь, начинается менструация .
Именно на этом этапе происходит телесное осознание себя, а также привлекательность и даже сексуальное возбуждение. Внешний вид и само по и знания очень важны для детей в этот период.
Это может вызвать много беспокойства у молодых людей. Однако они могут научиться принимать эти изменения и адаптироваться к ним.
эмоциональные изменения
Эмоции подростков очень реалистичны. Они могут чувствовать счастье, гнев, тревогу, печаль, раздражение. Перепады настроения происходят быстро и внезапно. Такие изменения являются нормальными.
К тому же подростки нуждаются в конфиденциальности, начинают переживать за свое будущее . Это потому что они проходят через глубокую личностную трансформацию, пытаясь примирить свой внутренний и внешний мир, чтобы найти свою собственную сущность.
когнитивные изменения
Другим фундаментальным аспектом формирования личности является развитие абстрактной мысли о вещах, которые они не видят и к которым не могут прикасаться.
На самом деле их умственная способность позволяет им решать проблемы, рассматривая несколько точек зрения или даже предвидя последствия своих действий и действия других .
Это очень важно, поскольку осмысление и поиск причин помогает им сосуществовать с родителями и другими членами социума. Подростки могут лучше понимать социальные нормы и свою роль в каждой конкретной ситуации.
Изменения в поведении
Стремление к свободе является самым важным в подростковом возрасте.
Размышляя как взрослые, но имея мало опыта, подростки также сталкиваются с определенными ограничениями. Именно здесь возникает конфликт между родителями и детьми.
Дети показывают свой внутренний хаос тем, что или не заботятся о себе, или же уделяя слишком большое внимание своей внешности. К тому же, они много спят. Это происходит из-за необходимости в физиологическом отдыха после потери энергии или же из-за гормональных изменений.
Укрепляйте связь с детьми с раннего возраста
Подростки так же нуждаются в любви и внимания со стороны родителей, как и в детском возрасте. Именно поэтому очень важно наладить хорошие отношения с детьми с раннего возраста, чтобы оберегать их.
Важно помнить, что отношения с ребенком могут меняться со временем. Но очень важно, чтобы трансформация происходила в любви и взаимопонимании. Как быть хорошими родителями, когда воспитываешь ребенка и как действовать, когда сталкиваешься с изменениями настроения?
Как помочь подростку?
К счастью, определенные качества родителей могут помочь им счастливо преодолеть трудный период взросления детей и не испортить отношения в бурные периоды подростковых изменений настроения.
Показывайте свою любовь
Родители - это центральные персонажи в жизни любого ребенка, они должны быть любящими. Собственным примером родители должны показывать, как нужно любить и заботиться о других.
Помните, что резкие слова или критика не приемлемы, поскольку молодежь нуждается в любви и восприятие их такими, какие они есть.
поддерживайте детей
Подросткам важно знать и чувствовать, что они могут рассчитывать на своих родителей. Принимайте их старания и первые попытки.
Они также должны укреплять свою идентичность. Родители должны быть первыми, кто вдохновит и поддержит подростков в их стремлением достичь цели.
устанавливайте границы
Правила и стандарты дают детям почувствовать эмоциональную безопасность. Это прекрасный инструмент, чтобы направить молодежь и структурировать их жизни .
Осторожно, не превратитесь в авторитарных родителей, которые навязывают правила и слишком строгими, или наоборот много позволяют своим детям. Следует искать золотую середину, устанавливать четкие ограничения, давая им объяснение.
Показывайте хороший пример
Как упоминалось выше, подростки в период взросления учатся рассуждать и делать выводы. Они наблюдают, что вы говорите и делаете. Будьте последовательны в своих действиях, если хотите, чтобы такими были ваши дети. Помните, родители первые, кого смотрят подростки, ища свою идентичность .
Уважайте своих детей
Все заслуживают уважения, это несомненно. Иногда очень легко забыть, что подростки тоже имею т ь свою индивидуальность. К ним нужно относиться с уважением.
Признавайте их независимость, даже если их предпочтения отличаются от ваших. Уважайте их точку зрения, чувство и потребности.
выводы
Изменения настроения, физические, умственные и эмоциональные преобразования - это вызов для подростков и их родителей.
Если наладить хорошие отношения с ребенком с детства, основанные на любви понимании, уважении, процесс взросления пройдет плавно, даря хороший опыт и детям, и родителям.
