Арахнофобия принадлежит к группе фобий, которые непропорциональны и иррациональны по отношению к окружающим, к чему-то, с чем другие люди могут справиться без проблем.
Она проявляется в неадекватной реакции на пауков, когда жертва входит в состояние неконтролируемой паники, даже если паук ее совсем не трогает. Некоторые даже не возражают, если они видят только картинку.
Врачи не согласны, почему это происходит с некоторыми людьми, но уверены, что фобии от пауков являются одними из самых распространенных фобий. Поэтому считается, что это генетическая память, а страх используется для защиты от ядовитых пауков. Другие говорят, что это может быть имитация родителей — если, например, мать боится пауков, ребенок будет бояться. Если припадок все-таки возникает, он проявляется учащенным сердцебиением, затрудненным дыханием и приливами. Пострадавший трясется и у него сухость во рту. Он не может нейтрализовать паука, хотя это несложно.
Если проблемы действительно серьезные, то помогает психотерапия, где специалист поможет логически справиться со страхом. Также используется метод, при котором жертва постепенно подвергается тому, чего он боится. Это длительный процесс, требующий сотрудничества и согласия жертвы.
Нет простой профилактики. Если вы воспитываете детей, лучше не подвергать их вашим реакциям, чтобы они не переняли те же модели поведения.
Если страх мешает вам нормально функционировать, то лучше вам следует обратиться к врачу и пройти у него полную консультацию.