Привет всем. Хочу рассказать вам о моем отношении к людям, которые приходят в тренажёрный зал, думают, что все знают и ни в коем случае не принимают твоих советов.
Я думаю каждый человек, который немного разобрался в фитнесе, пообщался с тренером, научился правильной технике и соблюдает правила тренажёрного зала, замечал или видел человека, который делает все не правильно.
Очень много в интернете видео и мемов, на которых люди не то что бы не соблюдают правильную технику, а даже не правильно используют тренажёр. Хотя сейчас на каждом тренажёре есть наклейка с информацией.
Так вот такие люди есть в каждом зале. Пусть они не все делают не правильно, но они делают не правильно, причиняя при этом вред своему здоровью.
Так же это не безопасно для здоровья окружающих. Так как по не знанию и не правильному использованию того или иного инвентаря, можно причинить вред.
Но ещё больше меня расстраивает то, что некоторые люди с агрессией отвечают на вашу помощь. Я иногда просто подсказываю, как правильно расположить валик тренажера, чтобы нагрузка была туда, что человек пытается накачать. Да, я понимаю, что никто помощи не просил , но ведь я спасаю человеку здоровье. В ответ я вижу недовольное лицо и не говорят даже спасибо.
Когда я пошла первый раз в зал, мне никто не подсказывал, что не очень меня радовало. Если бы я знала, что есть тренер(занималась в общажной качалке, где были одни студенты), что тренера можно найти онлайн, мои цели были бы намного ближе.
В итоге хочу сказать друзья, не угробляйте своё здоровье. И если люди вам помогают в зале, подсказывают, вы послушайте и лучше расспросите, если сомневаетесь, почему человек хочет вам помочь, есть ли у него что-то на чем он основывает свою помощь.
Обращайтесь к специалистам за информацией и не жалейте на это финансы.
Ведь когда вы болеете, вы же идете к врачу.
Вы гораздо быстрее добьётесь успеха, без вреда своему здоровью, если у вас будут знания и хороший помощник.
