В этой статье я хотела бы поговорить о жизни многодетных мамочек. Для тех у кого в семье один ребенок, жить переворачивается с ног на голову, а представьте если бы у вас их было трое? Или даже пятеро? Как все успеть, всем угодить, да еще и не потерять себя и свое психологическое состояние в круговороте домашних хлопот? Именно для вас я хочу рассказать о тайм - менеджменте.
Тайм менеджмент - это технология позволяющая организовать свое время так, чтобы оно приносило максимум эффективности.
Первое с чего необходимо начать - это внутренний настрой. Попытайтесь описать весь свой день на листе бумаги. А теперь взгляните на это и подумайте, а возможно ли сгруппировать все свои дела? Например, ежедневно вы делаете дела, которые можно разделить на 3 группы:
● дом - это уборка, приготовление еды, стирка и т.д.;
● семья - это прогулки, уделенное время мужу, семейные игры и т.д.;
● работа - это касается лишь работающих мам.
Теперь все ваши дела сгруппированы и можно задаться вопросом, а есть ли в них что - то такое, что можно делать не каждый день, а хотя бы 2 - 3 раза в неделю?
После первого этапа идем дальше. Вторая ступень - делегирование. Как здорово, когда есть, кому помочь и больше не нужно тащить все на своих плечах. Вы же многодетная мама, и у вас есть замечательные помощники. Распределите какие-то несложные дела между своими детьми, чтобы им было интересно это делать. Так у вас появится свободное время, а ваши детки освоят навыки самообслуживания, а также проявления заботы, дисциплины и оказания помощи.
Третий этап - планирование. Запишите все ваши дела в блокнот в порядке их необходимого выполнения. Это очень помогает в ситуациях, когда не знаешь за что браться. Открыли блокнот, посмотрели приоритетные планы и вперед.
Такой небольшой тайм - менеджмент поможет вам немного разгрузиться от ежедневной суеты и сделает вас более организованной и дисциплинированной.
Если вы хотите знать как можно больше хитростей и лайфхаков семейной жизни, тогда подписывайтесь на мой канал и окунайтесь в мир нескучных будней!
