Каждый человек имеет право на свой маленький бунт. А, может, и не на маленький.
Рано или поздно нервы сдают практически у всех. Наступает некая точка кипения, падает последняя капля и вдруг что-то «щелкает».
Кто долго пытается для всех быть хорошим?
- Правильные и очень порядочные люди по жизни
Их так воспитали, их так научили. Они до поры до времени и не задумываются, что кто-то позволяет себе вести себя по-другому. Часто это люди с «синдромом отличника»
- Гиперответственные люди
Эти люди чувствует на себе ответственность за все хи за все происходящее.
- Сильные и великодушные люди
Они понимают, что у них много сил, много потенциала, чтобы помогать тем, кто слабее, кто менее опытен, кто запутался и просто тем, кому трудно
- Очень сильно в кого-то влюбленные люди
Они верят, что их любви хватит на обоих. Они надеются своею любовью отогреть другого. Очень много терпят и делают все за двоих.
Кстати, все эти характеристики не взаимоисключающие. Часто они дополняют друг друга.
Но многим надоедает быть хорошим, быть правильным и идеальным, тянуть все на себе.
Осознание этого может наступать в очень разные периоды или конкретно моменты жизни:
- предательство близкого
- близкий незаслуженно обидел
- собственное выгорание и моральное истощение
- наглядные примеры других людей, других отношений, где все совсем иначе
- какие-то негативные #события в собственной жизни.
Например, резкое ухудшение здоровья, серьезные потери.
Вообще, когда человек приходит к мысли, что хватит уже для всех быть хорошим, хватит быть ответственным вообще за всех и за все, то в его жизни уже никогда все не будет прежним.
К такой позиции приходит не вдруг. К такой позиции часто приходят через боль, #страдания и #предательство
Этап этого осознания является важной частью трансформации самого человека.
Конечно, это не значит, что вообще ни о ком не нужно заботиться и никого не любить.
Обращаюсь сейчас как раз к правильным, честным, ответственным и просто очень хорошим людям. Пожалуйста, берегите себя и выстраивайте здоровые границы коммуникации с вашим окружением:
- Тренируйте навык говорить «нет»
- Четко обрисовывайте и соблюдайте личные границы.
Начинать это стоит с понимания этих границ в своей голове. Далее уже стоит их транслировать окружению.
- Не бойтесь показаться неправильным или вообще каким-то «не таким».
Зачем вам эта «хорошесть»?
- Помните, что ваша жизнь – это для вас высшая ценность.
Прежде всего вы должны сами себе. Должны сохранять физическое и моральное здоровье. Да и вообще – прожить эту жизнь комфортно, интересно и счастливо. А не просто в вечной попытке всех обогреть и уберечь.
В общем, цените себя и всегда помните про грань, когда себя стоит поставить на первое место в своей жизни. Это вполне нормально, если вам банально надоело быть хорошим.
Нужна помощь психолога?
Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы сталкивались с подобным?
