Несомненно, мужская алопеция связана с гормональным балансом, но не только. Часто вера в то, что выпадение волос является естественным процессом, задерживает принятие решения о лечении. Причин облысения у мужчин много, в том числе обратимых. Только профессиональный диагноз позволит оценить, есть ли надежда на удержание волос на голове или нет.
– Сегодня поговорим о красоте и здоровье, которые неразрывно связаны с психологией. Красивый человек чувствует себя уверенней и в жизни и в работе. Для кого-то облысение – это серьезная проблема, человек чувствует себя неуверенным и ущемленным, у него снижается самооценка.
Другой, наоборот, считает, что лысая голова выглядит более привлекательно, чем голова с частичным отсутствием волос на лобной или затылочной части. Обсудим эту проблему с доктором Келли.
– Начнем со статистики. В настоящее время можно выделить три возрастные группы. Среди них лысых мужчин: каждый пятый студент, каждый третий мужчина в возрасте 25 - 45 лет, две трети мужчин старше 50 лет.
Лысеющий мужчина теряет около пяти процентов волос в год, таким образом, процесс проходит в среднем от 10 до 20 лет. Процесс нельзя остановить, однако можно замедлить. Чем раньше проблема будет выявлена и начнется лечение, тем больше шансов спасти хотя бы часть волос.
– То есть при появлении проблемы нужно быстрее обратиться к врачу?
– Вообще-то, облысение – это пустяк. Выпадение волос не причиняет боли, не влияет на общее здоровье. Между тем, для многих мужчин это процесс, который трудно переносить. Он ассоциируется со старением, слабостью, потерей мужественности, вызывает снижение самооценки.
Теряя волосы, многие часто испытывают стыд, но страдают в тишине и избегают медицинской консультации. Между тем, консультация необходима для того, чтобы диагностировать, где таится проблема, и, возможно, успеть ее решить. Если вы теряете более 100 волос в день или замечаете, что волос на щетке, постельном белье или в сливе ванны остается явно больше, чем раньше, то на это следует обратить внимание, консультация врача не помешает.
Каждый волос проходит три фазы: рост, атрофия, выпадение. Когда наступает слабость волоса, сокращается фаза атрофии и быстро наступает момент выпадения. Здоровые волосы остаются на голове несколько лет, волосы у лысеющего человека – несколько недель.
Проконсультируйтесь с врачом-дерматологом, который дополнительно специализируется на трихологии. Помните, что трихолог не обязательно должен быть врачом. Все больше и больше людей заканчивают только трихологические курсы.
Эти люди, несомненно, должны иметь хорошие знания о коже и волосах, однако в ситуации, когда источником проблем является болезнь, они не помогут. Они будут консультировать по уходу, однако они не имеют права выдавать рецепты или направлять на специализированные исследования, хотя бы в области общего здоровья.
– И какие серьезные болезни могут влиять на выпадение волос?
– Наиболее вероятный диагноз – это, так называемая, андрогенная алопеция, которая обычно относится к мужчинам. Она затрагивает девять из десяти лысеющих мужчин и означает генетическое заболевание.
Обычно в облысении "обвиняют" тестостерон. И в этом есть доля правды.
Мужская (андрогенная) алопеция является результатом высокого уровня дигидротестостерона, который может ослабить волосяные фолликулы. Он образуется из мужского гормона тестостерона. В то же время не сам тестостерон непосредственно отвечает за облысение, а фермент 5-альфа-редуктаза, который отвечает за превращение тестостерона в дигидротестостерон.
Следующий диагноз – это телогенная алопеция. Мы мало что можем сделать с генами, поэтому телогеновое выпадение присутствует как у мужчин, так и у женщин. Причины? Их много, например:
- курение,
- злоупотребление алкоголем,
- неправильная диета,
- механические травмы,
- ожоги,
- длительный стресс,
- реакция организма на определенные лекарства (среди прочего, антидепрессанты, антибиотики, лекарства от ревматизма, гипертонии, угревой сыпи).
Любое ослабление волос влияет на их структуру. Поврежденные волосы становятся ломкими и выпадают. К счастью, отток телогенов носит временный характер, и с ним легко справиться. Необходимо вернуть тело в равновесие.
Поможет улучшение образа жизни в широком смысле. Но нужно время для того, чтобы восстановиться после травм, прекратить медикаментозную терапию или изменить препараты, которые вы принимаете (никогда не делайте этого самостоятельно, только после консультации с врачом). Желательно восполнить дефицит в рационе – обогатить его хорошими источниками железа, селена, цинка, белка, витаминов группы C, E и B.
Возможен еще один диагноз – анагенная алопеция. Облысение также может быть результатом лечения с большим риском серьезных побочных эффектов, например, лучевой и химиотерапии, а также случайного облучения, отравления тяжелыми металлами, аутоиммунных заболеваний. Облысение наступает вскоре после выздоровления или прекращения терапии.
Конечно, если кроме выпадения волос, вы ощущаете другие недомогания, то лучше проконсультироваться с врачом, потому что выпадение волос может быть одним из первых симптомов различных заболеваний, таких как: кожные, гормональные нарушения (например, гипотиреоз или гипертиреоз), анемия, некоторые виды рака.
Ослабление волос (а вместе с ними часто и кожи, и ногтей) и их быстрое разрушение являются одной из наиболее распространенных реакций на инфекции, хотя бы грипп или простуду, но проблемы должны исчезнуть после выздоровления.
– Что вы можете порекомендовать для сохранения здоровых волос?
– Чтобы волосы были здоровыми, нужна здоровая кожа головы. Поэтому первым шагом к предотвращению выпадения волос является использование дермокосметики, мягких и гипоаллергенных шампуней и кондиционеров.
Хорошо действуют травяные сборы, содержащие экстракты лопуха, хвоща или крапивы, обогащенные витамином B7 (биотином) или полифенолами.
Иногда полезны витаминные и минеральные препараты, но их лучше применять после консультации с врачом.
До сих пор нет надежных лекарств для роста волос или для остановки облысения. Однако есть средства, которые могут помочь: финастерид, останавливающий выработку дигидротестостерона, или миноксидил, улучшающий кровообращение в коже головы. Они используются в виде лекарств, а также как питательные коктейли, вводимые во время игольной мезотерапии (лечение эстетической медицины, позволяющее непосредственно доставлять питательные вещества в дерму головы).
Однако для первых видимых эффектов нужно ждать до полугода. Эти меры могут быть вполне достаточными в одних случаях и совершенно неэффективными в других. Тогда могут помочь инвазивные процедуры для волос. Все они, конечно, должны проводиться под наблюдением врача.
Популярность приобретает автотрансплантация волос, то есть их пересадка в пределах одного и того же организма. Вы берете волосы из мест, где их достаточно, и пересаживаете туда, где их недостаточно, или вообще нет.
Помимо традиционного ручного метода, в течение нескольких лет уже используется пересадка волос машинным способом. Волосы чаще всего пересаживаются из области затылка, где дигидротестостерона нет, поэтому пересаженные волосы не будут сильно выпадать.
Относительно современным решением является частичное пополнение волос. При локальном облысении можно подобрать синтетические волосы, максимально напоминающие натуральные, и прикрепить их к коже головы. Это, конечно, не метод лечения, но скрывает проблему, что гораздо дешевле, чем пересадка волос. Также эффективно использование парика, если облысение уже достаточно сильное. Современные парики действительно бывают, неотличимы от натуральных волос.
Исследования, которые помогут нам лучше понять причины облысения и легче бороться с ними постоянно проводятся во всем мире. Не исключено, что прорыв совсем рядом. Возможно, что углубленное изучение этой проблемы вскоре, наконец, поможет эффективному лечению алопеции.
Итак, если из-за облысения у вас не возникает комплекса неполноценности и вы считаете себя здоровым, тогда все вышеописанное относится не к вам. Но если вы хотите узнать действительное состояние вашего здоровья и восстановить, хотя бы частично, волосы на голове, тогда стоит обратиться за консультацией к специалисту.
Мода приходит и уходит. Возможно, что скоро закончится мода на лысые головы, а упущенное время, когда еще можно восстановить потерянные волосы не вернешь. Решать вам.
***
Пишите комментарии, мне важно каждое ваше мнение!
Ставьте лайки, если статья понравилась, по ним я пойму, какие темы вам наиболее интересны.
Подпишитесь на канал и вы будете первыми узнавать о новых статьях.
Читайте сотни статей об отношениях между мужчиной и женщиной, а также другую полезную информацию на канале «Беседы с психологом» >>>
Другие интересные статьи канала:
Брак и алкоголь. Какая связь
После свадьбы женщины больше балуют себя алкоголем, чем мужчины. Как вступление в брак и его окончание влияют на количество выпиваемого алкоголя и к чему это приводит?
Низкая самооценка. Почему возникает и как ее изменить
Лето – отпуск, солнечные дни, отдых, свободное и беззаботное время. Может быть, это лучшее время для перемен, для постановки новых целей и задач. Решение: этим летом я начну жить лучше...
Как понять, склонен ли мужчина к изменам
Какие мужчины склонны к измене? Какие у них черты характера и внешности? Как определить неверного мужчину? Ниже вы узнаете некоторые отличительные особенности, на которые стоит...
Трудоголизм – опасная зависимость или образ жизни. Узнайте, зависимы ли вы
Пристрастие к работе, что это такое? Какая разница между трудолюбивым человеком и трудоголиком? Проверьте, склонны ли вы к трудовой зависимости...
8 характеристик скучного человека. Узнайте, есть ли они у вас
Что нам больше всего надоело в других? А другим в нас? Вот список из 8 характеристик поведения и черт, которые, как показали исследования, мешают нам стать интересным человеком.
Что вам нужно для счастья. Вы удивитесь – ничего!
Вы знали, что можете быть счастливы просто так без причины? Не имея того, что, по вашему мнению, нужно для счастья. Люди создают достаточно много условий для себя, чтобы быть счастливыми...