Именно занятия танцами родители очень часто выбирают для своих детей, стремясь обеспечить полноценное физическое развитие. И не зря, ведь хореография для детей не только позволяет добиться идеальной физической формы, но и развить пластику, гибкость, приобрести идеальную осанку, а также получить опыт выступления на сцене, что раскрепощает и помогает выработать уверенность в себе.
Какое направление танцев выбрать
Сегодня существует множество направлений, но наиболее популярными остаются классическая и детская современная хореография. Мы можем долго оценивать достоинства и недостатки каждого направления, но все же стоит оставить выбор того, какими танцами заняться, за ребенком, особенно если ему уже 7—8 лет или больше.
Малышей же от 3 лет, которым еще сложно принимать самостоятельное решение, лучше записать на классическую хореографию для детей. Такие занятия помогут им освоить азы танцевального искусства, выработать привычку держать осанку, добиться хорошей растяжки, а также разовьют дисциплину.
Польза занятий хореографией для детей
Танцы полезны как для детей в 4—7 лет, так и в 8—10 или 12 лет, причем как девочек, так и мальчиков. Но для каждого возраста предусмотрена своя программа занятий, которая строится с учетом уровня физической подготовки и интересов детей. В целом хореография для детей обеспечивает:
· гармоничное физическое развитие;
· укрепление сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата;
· развитие музыкального слуха;
· вырабатывание привычки держать осанку;
· развитие чувства равновесия, гибкости;
· повышение координации движений.
Классическая хореография для детей дополнительно поможет глубоко понять известные классические произведения, научиться узнавать их с первых нот и чувствовать музыку.
Как проходят занятия для детей разного возраста
Программа занятий детской хореографией для малышей направлена на общее укрепление тела, растяжку, приобретение навыков работы в группе. Все это сопровождается активными играми, подражанием животным, отображением действий сказки, чтобы интерес малышей к занятиям не угасал. Со временем дети начинают разучивать свои первые танцевальные номера и участвовать в соревнованиях.
Хореография для детей 5—7 лет уже включает более активную работу, но при этом все нагрузки сбалансированы и не превосходят рекомендуемые. Если начать заниматься с 3 лет, к этому возрасту уровень растяжки обычно уже достаточен для разучивания более сложных танцевальных элементов, осваивания красивых связок. Программа обязательно включает постановки танцев и выступления на городских, междугородних и других мероприятиях.
Таким образом, занятия планомерно усложняются, а для подростков они уже представляют полноценные тренировки. В 10—12 лет дети, особенно если они давно занимаются танцами, нацелены на результат, что и успешно реализуется под руководством опытного хореографа. И, возможно, именно хореография для некоторых детей станет путевкой в жизнь.
Более подробную информацию про занятия можно узнать в Школе Современной Хореографии!
