Найти в Дзене
10 ошибок танцоров на мастер-классах
Без мастер-классов невозможно представить жизнь любого танцора, ведь с их помощью можно за короткий отрезок времени получить настоящую «выжимку» знаний профессионала и попробовать свои силы в абсолютно новом танцевальном направлении...
4 года назад
Как выбрать музыку для хореографии
Музыка – не просто важный, а неотъемлемая часть любого танца и постоянный спутник танцора. Поэтому нередко случаются ситуации, когда, услышав новый трек, танцора захлестывает вдохновение и он тут же принимает решение создать танцевальную интерпретацию...
528 читали · 4 года назад
Хореография – красивый и мощный инструмент для взрослых и детей
Ранее хореографическое искусство высоко ценилось во всех странах мира, а профессиональное обучение ему было доступно только для избранных и велось в закрытых школах. Сегодня занятия по хореографии может...
4 года назад
Хореография для взрослых
Хореография для взрослых – весьма востребованное направление, поскольку ни один другой вид спорта не способен подарить в придачу к стройному, подтянутому телу такую грацию и пластику. Именно занятия танцами,...
162 читали · 4 года назад
Джаз - танец для взрослых?
Джаз – одно из давнейших и наиболее свободных направлений современной хореографии, которое постоянно развивается. За счет примешивания в него элементов других стилей рождаются новые, оригинальные направления, каждое из которых имеет массу поклонников среди людей абсолютно разных возрастных групп. Джаз это в первую очередь индивидуальность, эмоциональность, артистизм, а уже затем отточенные движения и натянутые носки. Что такое джаз для взрослых Джаз – танец, не скованный жесткими рамками, позволяющий ярко проявлять свою неповторимость и харизму...
4 года назад
ОФП для взрослых
ОФП не менее значима для взрослых, чем для детей, особенно, как это ни парадоксально, если они занимаются другими видами спорта. Важна общая физическая подготовка в легкой атлетике, волейболе, баскетболе, футболе, художественной гимнастике...
102 читали · 4 года назад
Стретчинг для взрослых
Занятия стретчингом– один из лучших вариантов для взрослых мужчин и женщин начать работу над собой. Это простой, доступный и эффективный способ для начинающих любого возраста и с исходным уровнем физической...
4 года назад
Боди балет для взрослых
Боди балет – современный способ подтянуть мышцы, получить точеную фигуру, развить в себе грацию и изящество. Уроки боди балета для начинающих и уже опытных существенно отличаются от классического балета...
4 года назад
Хореография для фигуристов
Фигурное катание – удивительный мир, где изящество сочетается с неподдельной силой и выносливостью. При этом фигурист должен не только в совершенстве овладеть навыками катания на льду, прыжками и другими обязательными элементами, но и уметь подать их в красивой форме под музыку...
915 читали · 4 года назад
Эстрадно-конкурсная группа в школе хореографии
Выступления – естественное продолжение уроков хореографии любого направления. Стремление показать результат продолжительных тренировок, волнующие моменты перед выходом на сцену, аплодисменты публики, трепет...
4 года назад
Польза ОФП для детей
Общая физическая подготовка или ОФП для детей – занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшение состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата, среди которых тот самый сколиоз, диагностируемый сегодня все чаще...
1928 читали · 4 года назад
Стретчинг для детей
Хорошая растяжка – один из важнейших элементов физического развития, необходимый для получения новых достижений практически в любом из современных видов спорта, пожалуй, только за исключением шахмат. Растяжка требуется для гимнастики, футбола, единоборств и, конечно же, занятий танцами...
548 читали · 4 года назад