Найти в Дзене
Art.Udav

Зендудл - медитативное рисование + урок по шагам

Оглавление

Само название "зендудл" образовано из двух слов "зен" (или дзен) и "дудл". "Зен" означает успокоить душу и найти свою середину". некоторые источники трактуют слово "зен" как медитация. "Дудл" происходит от английского "писать неразборчиво" или "рисовать каракули"

"Зендудл" - каракули, которые несут успокоение. Или медитативное рисование. Действительно, если сосредоточится на одном повторяющемся узоре, то душа успокаивается.

Метод зендудла предполагает, что рисунок из штрихов и линий все время повторяется в определенном порядке. Так возникает сложный узор. Концентрация на ритмичном нанесении штрихов приводит к тому, что Вы забываете о своих заботах. Попробуйте - планомерные, обдуманно проведенные линии, превращающиеся в аккуратный узор приводят к внутреннему умиротворению. Благодаря этому рисованию улучшается способность сосредотачиваться, вы перестанете отвлекаться на внешние раздражители.

Попутно в игровой форме тренируется мелкая моторика и координация руки, а также улучшается зрительная память.

-2

Зендудлы могут быть черно-белыми или цветными. Используйте капиллярную/ гелевую ручку или линер и цветные карандаши для создания особенно нарядных узоров. Также подойдут акварельные краски, но имейте в виду, что не все ручки обладают водостойкостью и могут размазаться даже после полного высыхания.

С помощью затенения карандашом можно создать эффект объема.

Узоры могут быть:

1. Запоняющими все поле

2. Ленточные узоры

3. Одиночные мотивы

-3

Сегодня я покажу один из моих любимых. Готовьте ручку и лист бумаги - ниже вас ждет пошаговый разбор зендудла "соломенная шляпа"

1. Обозначьте на равных расстояниях точки в шахматном порядке

Для начала пробуйте рисовать на разлинованном листе в клеточку
Для начала пробуйте рисовать на разлинованном листе в клеточку

2. Приступаем к рисованию снизу вверх. От каждой точки опустите по дуге направляющие, как показано в образце:

-5

3. Теперь тоже самое делаем со вторым рядом. Важно - второй ряд точек должен быть в шахматном порядке. Линии доводим до места пересечения с линиями первого ряда.

-6

4. Аналогичным образом рисуем следующие ряды, главное помните - приступайте к новому ряду только после того, как наметили предыдущий:

-7

5. Когда доберетесь до верхнего края, наметьте произвольно дуги оставшегося верхнего ряда

-8

На это все - наш зендудл готов!

Надеюсь рубрика Вам понравилась - сделаем ее постоянной - подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые зендудлы. А кроме того, у меня вы найдете много полезных уроков о скетчинге, бесплатные мастер-классы и видео-уроки.