Тайм-менеджмент топ-тренеров или как мы организуем себя

Повернуть ключ и полетели

Скоро рассвет, но выхода нет?

Почему мы ничего не успеваем

Причины:

1.Мы устаем. В течении дня, от отпуска к отпуску.

Это только первый шаг к хронической усталости

2.Запрещаем себе отдых (даже в свободное время нам надо что-то делать)

Ведь так страшно чего-то не успеть

3.Рамки нервируют (и даже временные)

А это уже как следствие предыдущих двух пунктов

4.Не готовы к форс-мажорам. 

И к стрессам тоже

5.Крутые и неработающие техники.

Знать, применять и уметь применять - это не одно и тоже

Планирование тайм менеджмент

Ошибки и решения в тайм-менеджменте:

1.Забыли заложить время на коммуникацию(роковая граната времён второй мировой войны).

🎯Резервируйте это время заранее.

Иначе вы просто обречены

2.Вы были мотивированным оптимистом(слишком воодушевленным).

🎯На задачи 2-й половины дня оставляйте чуть больше времени.

Это принесет не только прибыль, но и моральное удовлетворение

3.Забыли про время на переключение.

🎯В топку мелкие задачи.

В большинстве случаев они решаются за один день в полном объеме

4.Не учли рабочие джетлаги.

🎯Старайтесь договариваться заранее.

Это поможет избежать неприятных ситуаций в будущем

5.Крутые и неработающие техники.

🎯Делайте здесь и сейчас.

Зачем ждать понедельника?

Напишите свой лучший рабочий метод в комментариях и обязательно подписывайтесь на мой Инстаграм.

Telegram-канал

Instagram

YouTube

С уважением, ваш «Dobrynia Fit»