Многие из посетителей тренажерного зала сталкивались с проблемой выбора фитнес-тренера. К данному вопросу стоит подойти серьезно - тренер будет не просто помогать вам строить фигуру мечты, но и улучшать ваше здоровье☝
Поэтому, в начале мы советуем вам, понаблюдать несколько дней за тренерами и оценить их по этим критериям:
⠀
✅ Внешний вид
Безусловно, первое на что мы обращаем внимание при виде тренера, это его телосложение☝
Внешний вид тренера- это лучшая реклама его работы. Так как вы пришли в зал за определённым телосложением, советуем вам выбирать тренера, который добился таких результатов, которых хотите вы сами.
⠀
✅ Работа с клиентами
Следите за тем, как ваш потенциальный тренер ведёт себя со своими клиентами. Он не должен отвлекаться, пока его клиент выполняет упражнения. Тренер должен следить за правильностью техники выполнения и корректировать её.
Тренер должен разработать индивидуальный план тренировок, отслеживать ваш прогресс и ваше самочувствие☝
⠀
✅ Квалификация
Самый важный критерий при выборе тренера- это его квалификация. Так же следует обратить внимание на наличие дополнительных сертификатов, участие
в соревнованиях и фитнес-конвенциях🏆
Выбирайте тренера, который регулярно проходит дополнительные курсы для повышения квалификации,
так как такой тренер всегда будет в курсе последних разработок и исследований в нутрициологии, биомеханике, физиологии и анатомии.
Кстати, инструкторы КЛЕВЕРСПОРТ
недавно прошли обязательную аттестацию😎
⠀
✅ Клиенты
Не только сам тренер является лицом своей работы, но и также его клиенты. Поговорите с клиентами, узнайте их впечатления - так вы поймёте, кто из тренеров может помочь в короткие сроки увеличить мышечную массу, а кто больше внимания уделяет
выносливости и гибкости тела или восстановлению после родов👌
⠀
✅ Пробная тренировка
Вы следовали всем пунктам, прописанным выше и теперь перед вами несколько кандидатур.
Возьмите пробную тренировку, чтобы понять, какой тренер подходит вам☝
И если занятие вам понравится - смело можете покупать пакет персональных тренировок и расписать ближайший план занятий!💫
⠀
Продуктивных тренировок, друзья!💚
