Сейчас буду рассказывать свою личную историю, которая потрясла до глубины души.
Это случилось 6 с половиной лет назад. Мой будущий муж сделал предложение руки и сердца, и на тот момент мы активно готовились к свадьбе. Я, как невеста, хотела в день Х выглядеть на все 100: причёска, макияж и чтобы платье красиво сидело по фигуре. И решила я походить в спортзал, чтобы тело подтянулось. Вес был в порядке, примерно 55-56 кг при росте 162 см., но хотелось большего тонуса.
Так вот, купила я абонемент в ближайших спортзал, и, как и бывает, стала пробовать групповые занятия все подряд🤸♀ Однажды выяснилось, что на степ-аэробику пришла я одна, и тренер готов провести персональное занятие. “Круто” - подумала я про себя. Однако, через пару минут мое настроение как ветром сдуло.
Тренер выдал: “Ты че себя так распустила. Когда отъелась-то?”. Этот человек меня видит впервые, обращается на “ты” и делает вывод, что мне пора худеть. Из набора действий “бей, беги, замри” у меня сработало замирание. Я попросту опешила.
Затем он стал гнобить себя, говорил, что, мол, он тоже “разожрался как свинья на майских на шашлыках с пивом”.
Тренировка с точки зрения техники была качественная, но эти ремарки меня покоробили и не выходили из головы до самого конца.
Сейчас я понимаю, что тренер хотел таким извращенным способом меня мотивировать. Возможно, с кем-то эта схема срабатывала, иначе он бы ее не использовал.
Конечно, оглядываясь на 6 лет назад, я бы не стала терпеть нарушение личных границ, не промолчала бы. Плюс, как минимум, написала бы жалобу на горе-мотиватора.
А о силе воли можно прочесть в этом посте.
