Вы, наверное, замечали, что многие, практикующие Кундалини йогу, покрывают голову. Это может быть намотанный вокруг головы многослойный тюрбан, шапочка или шаль.
Для чего нужно покрывать голову во время практики Кундалини йоги?
Йоги Бхаджан говорил об этом так:
Если голова покрыта, вам проще управлять своими шестым и седьмым центрами.
Покрытие головы также стабилизирует серое вещество мозга и все 26 частей мозга, которые взаимосвязаны с неврологической функцией и электромагнитным полем тела. Также создаётся акцент на функциональной схеме полушарий мозга, и настраивается неврологическая функция.
Голова должна быть покрыта полностью, не только верхняя чакра. Подойдёт любой головной убор, который полностью покрывает голову, лучше всего – головные уборы из натуральных тканей.
Преимущество ношения тюрбана заключается в том, что когда вы оборачиваете голову в 5 и 7 слоёв ткани, вы закрываете височные области, что предохраняет кости черепной коробки от чрезмерной подвижности. Тюрбан автоматически улучшает саморегуляцию мозга.
Волосы при этом должны быть зачесаны вверх. Волосы регулируют приток солнечной энергии в системы человека. Во время практики энергия кундалини активизируется силой излучения солнечного сплетения и поднимается наверх в ответ на солнечную энергию, спускающуюся вниз. Это поддерживает тело в равновесии.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
https://vk.com/irinasev
