Со спорта, так называемой зарядки начинается жизнь. Ведь с самого рождения родители делают детям зарядку, пока он сам не научится. Дальше ребенок взрослеет и наступает время подумать, куда отдать свою малютку.
Начиная с трех лет, можно отдать свою девочку на гимнастику, но при условии, что у вас девочка. Гимнастика бывает разной, это может быть художественная или спортивная гимнастика для детей. Художественная гимнастика, больше подойдет девочкам. Там они будут выступать в красивых нарядах с всякими ленточками. Да и в принципе она с самого малого возраста дает возможность девочке иметь в будущем идеальное тело девушки.
Если же у вас мальчик, то для него больше подойдет спортивная гимнастика. На тренировках которой, он сможет правильно развить все мышцы. Но для мальчишек лучше немного подождать, лет до 6-7, пока не откроются возможности заняться чем-то, серьезней. Для будущего мужчины, очень важен этот момент. Что бы он привык заниматься физическим трудом, и был сильным парнем. Для этого ему подойдут такие боевые искусства как айкидо, тхэквандо, самбо, фехтование, ну это больше для духовного, дзюдо, катаре, джиу-джитсу, вольная борьба. Есть тренировки с меньшей агрессивностью, как например, футбол. Такой более спокойный спорт, но с большей моральной нагрузкой. К таким относятся баскетбол, американский футбол, бейсбол, на них ребенка возьмут с 5 лет. Вот несколько видов борьбы для мальчиков. Когда они уже в старшем возрасте, то можно подумать и о каких либо занятиях погрубей.
Для девочек отлично подойдут танцы на них можно записываться с 4-5 лет. Множество разных направлений не дадут вам покоя. Особенно если ваша девочка подвижная. Спортивными можно назвать большинство из них. Также для хорошего развития есть популярный кружок, гандбол. Не надо путать с волейболом. Здесь все намного строже, грубее, и сильней с физическим воспитанием. Некоторые считают что для девочки это через чур. Наверное, они правы, но это женский вид спорта на него берут в зависимости от развития вашей малышки. Могут в 4-5 лет взять, а могут и в 7 отказать.
Также для мальчиков и девочек лет 4, подойдет множество водных занятий. Плаванье как таковое развивает сильно плечи и спину, поэтому для девочки это не всегда хорошо. Но также дыхание, если отдавать ребенка столь малом возрасте, то будет хорошо развито дыхание, мускулатура, и хорошо развивается иммунная система. Также есть, водное поло, хороший вид спорта для мальчиков.
