Вишня – яркая и полезная ягода, которая прекрасно знакома всем. Вишневое дерево можно увидеть практически на каждом дачном участке. А те, кто сильно любит вишню, ухаживают за целыми садами. Но далеко не все знают о том, насколько полезной является вишня для организма, а также о некоторых противопоказаниях к ее употреблению. Об этом мы и поговорим ниже.
Польза вишни для женщин
· Ягоды вишни показано употреблять в период беременности, поскольку они противостоят возникновению анемии (распространенная проблема среди беременных).
· Фолиевая кислота способствует нормальному формированию эмбриона.
· Улучшение лактации и качества грудного молока.
· Облегчение симптомов при климаксе.
· Уменьшает боли при менструациях, поскольку улучшают кровообращение в органах малого таза, снимают спазмы.
· Сохраняет дольше красоту и молодость кожи.
Польза вишни для мужчин
· За счет большого количества цинка в составе повышает уровень потенции.
· Увеличивает количество семенной жидкости, профилактика и исцеление бесплодия.
· Улучшает состояние предстательной железы.
Вред вишни
· Плод запрещено употреблять при гастрите в острой стадии и язве желудка.
· Не рекомендуется при нарушениях в работе ЖКТ – холецестите, панкреотите, частом метеоризме.
· Нельзя употреблять при ожирении.
· При проблемах со свертываемостью крови.
