Дефицит двигательной активности, особенно у пожилых женщин — одна из основных причин преждевременного старения организма. К таким выводам пришли ученые из Соединенных Штатов Америки, осуществившие специализированное экспериментальное исследование.
Сотрудники Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего описали свой эксперимент на страницах издания American Journal of Epidemiology. В опыте принимали участие полторы тысячи женщин, возраст которых лежал в диапазоне 64 - 95 лет.
Всех участниц исследования обязали носить на теле особый прибор — акселерометр. Девайс фиксировал показатели двигательной активности, которые затем сопоставлялись с результатами специальных анализов.
В рамках последних, ученые исследовали ДНК женщин на предмет длины теломер — концевых участков хромосом, по которым можно делать выводы о степени износа организма.
Предсказуемо выяснилось, что женщины, характеризующиеся высокоактивным образом жизни, обладают заметно более длинными теломерами.
Впрочем, исследование, как и все подобные научные работы, не дает ответа на важный вопрос — является ли длина теломер причиной или следствием особенностей образа жизни.
