Часть 1 - http://abulahov.com/news/probezhka-v-nba-chast-1.html
Часть 2 - http://abulahov.com/probezhka-v-nba-chast-2.html
Перейдем к самому главному – ПРАВИЛО 10 – СЕКЦИЯ 13 (Пробежка), стр. 37
а. Игрок, принявший мяч, стоя на обеих ногах, может выбрать любую ногу в качестве опорной.
б. Игрок, принявший мяч во время или по завершении ведения, может выполнить два шага перед остановкой, пасом или броском мяча. Игрок, получивший мяч во время движения должен начать ведение до своего второго шага.
Первый шаг происходит, когда нога, или обе ноги, касаются пола после установления контроля над мячом.
Второй шаг происходит после первого шага, когда другая нога, или обе ноги касаются пола одновременно.
Игрок, который останавливается во время первого шага двумя ногами одновременно, может разворачиваться на любой ноге. Если он прыгает с обеих ног, мяч должен быть выпущен до того, как хотя бы одна из ног коснется пола.
Игрок, который приземляется на одной ноге, может использовать только эту ногу в качестве опорной.
Игрок в движении, который прыгает с одной ноги на первом шаге, может приземлиться на обе ноги одновременно. В этом случае, игрок не может совершать пивоты никакой ногой, и если одна или обе ноги оторвались от пола, мяч должен быть выпущен до того, как какая-либо нога коснется пола.
в. В начале ведения после (1) получения мяча, стоя на месте, или (2) после легальной остановки, мяч должен быть вне рук игрока до того, как его опорная нога оторвется от пола.
г. Если игрок, владеющий мячом, оторвал свою опорную ногу от пола, то он должен выполнить пас или бросок до того, как его опорная нога вернется на пол. Если он выронил мяч, находясь в воздухе, он не может быть первым, кто коснется мяча.
д. Игрок, который падает на пол, удерживая мяч, или во время остановки, не должен получать преимуществ от скольжения.
е. Игрок, который совершил попытку броска, не может быть первым, кто коснется мяча, если последний не коснулся щита, кольца или другого игрока.
ж. Игрок не может быть первым, кто коснется своего же паса, если мяч до этого не коснулся щита, кольца или другого игрока.
и. По окончании ведения, или во время получения контроля над мячом, игрок не может касаться пола одной и той же ногой подряд (подпрыжки)
Итак, если вы приняли мяч, стоя на двух ногах, или же приняли его в воздухе, и приземлились на двух ногах – вы можете выбрать любую в качеству опорной. Очень удобно – советую использовать это в лоу-пост игре.
Пункт «б» — всеми знакомые «два шага». Во-первых, прошу заметить, что «игрок, получивший мяч во время движения должен начать ведение до своего второго шага», т.е., вы ЛЕГАЛЬНО можете делать полноценный шаг ДО ведения, если вы получили мяч во время движения.
Один шаг – это не как Рассел Вестбрук:
ВЕРДИКТ: ПРОБЕЖКА
А вот как Джереми Лин в этом моменте – можно:
Фиксация мяча на левой ноге, шаг на правую. Затем, одно ведение мяча, с левой на правую, и с правой на левую.
ВЕРДИКТ: НЕТ ПРОБЕЖКИ
Далее, мы видим определение двух шагов. Однако в правилах есть тонкость, касаемо «после установления контроля над мячом».
Простой пример – сколько шагов вы видите на картинке ниже?
Подавляющее большинство скажет, что их два. И будете правы.
Но касаний пола было три! Первое касание – левой, второе – правой, и снова левой.
Для решения противоречий было введено понятие Gather Step, или нулевой шаг. Суть этого понятия заключается в том, что это самое первое касание, которое происходит ПОСЛЕ ФИКСАЦИИ МЯЧА, принимается за нулевой шаг. Затем идет касание 2, но шаг №1, и касание 3, но шаг №2. Таким образом, устраняется разница между касаниями и шагами. Атлет выполняет два шага с тремя касаниями, первое касание – нулевой шаг, и не считается за шаг как таковой.
Хорошее видео с комментариями судьи НБА:
Из-за незнания этого момента и появляется огромное количество «трехшаговых» пробежек в НБА в комментариях. С учетом того, что количество шагов после последнего стука и до фиксации никак не лимитировано, в НБА можно сделать очень много шагов в рамках правил, и при этом не опускать мяч об пол.
Пример – нашумевшая пробежка Майка Конли:
На стоп-кадре 1 Майк еще не зафиксировал мяч (насколько это видно в данном ракурсе), поскольку его вторая рука не касается мяча. Соответственно, касание его левой ноги будет нулевым шагом (выполненным сразу после фиксации). Затем идет шаг №1 правой, и шаг №2 левой с отталкиванием и броском по кольцу.
ВЕРДИКТ: НЕТ ПРОБЕЖКИ
Любимый многими экспертами Леброн Джеймс также очень часто использует нулевой шаг, вынуждая некоторых заявлять о том, что «LeBron travelled»:
Мы видим, что ЛеБрон коснулся мяча, но не получил контроля над ним. Затем, он сделал одно ведение, и зафиксировал мяч до того, как его левая нога коснулась пола. Касание левой ноги – это нулевой шаг. Затем идут шаги 1 и 2.
ВЕРДИКТ: НЕТ ПРОБЕЖКИ
Вы также можете сделать 2+ шага и без ведения вообще, как, например, Кевин Дюрант:
Дюрант получил мяч в движении, находясь на правой ноге. Затем, он делает шаг на левую ногу, во время которого он заводит руку под мяч, совершая фиксацию. Шаг на левую ногу – нулевой шаг. Затем, шаг №1 на правую, и шаг №2 на левую с отталкиванием.
ВЕРДИКТ: НЕТ ПРОБЕЖКИ
Более полная версия статьи - http://abulahov.com/probezhka-v-nba-chast-3.html
