Специалист в области поведенческих наук из Кембриджского университета Крис Макдональд провел исследование и по его результатам составил рейтинг 20 лучших источников белка. При оценке продуктов учитывалась их польза для здоровья человека, а также степень негативного воздействия на окружающую среду. По словам ученого, в общем зачете лидирующие позиции заняли продукты растительного происхождения, опередив животные источники. В тройку лучших вошли тофу, семена чиа и бобовые культуры. Худшие результаты показали баранина, а также сыры чеддер и моцарелла...

Певица Анна Седокова сообщила в социальных сетях, что впервые станет соведущей Павла Воли в новом выпуске его программы «Шоу Воли». Певица присоединилась к ведущему во время программы с музыкантом, продюсером и спортсменом Текилой. Он расскажет об участии в реалити-шоу «Мастер игры», своих отношениях с Седоковой после съемок и экстремальных увлечениях. Седокова отметила, что стала первой девушкой, занявшей место соведущей в программе. Для выпуска она выбрала платье с высоким разрезом до бедра и дополнила образ жакетом...

С 1 сентября 2026 года привычный поход в магазин за продуктами или товарами с возрастными ограничениями окончательно перейдет в цифровую плоскость. Вступит в силу новое правило: российские торговые точки обязаны принимать подтверждение возраста, личности и права на льготы через мессенджер MAX. Это не просто очередное обновление приложения, а фундаментальный сдвиг в культуре потребления, который делает бумажный паспорт в кармане опцией, а не необходимостью. Механика процесса максимально проста и интуитивна...