Российский актер и юморист Гарик Харламов публично поблагодарил свою супругу Екатерину Ковальчук за рождение дочери Алисы и признался, что очень счастлив. — Мы с женой договорились, что сам процесс я не буду там находиться, потому что придется откачивать отца еще рядом. В первую секунду, когда мне дочь показали, я восхитился. Медсестра говорит: «Будете резать пуповину?» Я сказал, что боюсь сделать что-то не то. Они все сделали сами, — рассказал артист в эфире шоу «Кстати», опубликованном в соцсети «ВКонтакте»...

Все зависит от погоды и решения властей Дату начала отопительного сезона в Москве пока не объявляли. По предварительным оценкам, устойчивое похолодание может прийти в октябре, однако надежно определить сроки его наступления можно будет только за несколько дней. Рассказываем, когда в Москве могут включить отопление в 2026 году, от чего зависит начало сезона и куда обращаться, если после запуска системы батареи останутся холодными. Коротко о главном Содержание: По состоянию на 23 сентября отопительный сезон в Москве еще не начался...

Вы замечали, что с возрастом силы будто утекают? Раньше могла таскать сумки из магазина, а теперь тяжело подняться на третий этаж? Это не «просто старость». Это саркопения — возрастная потеря мышечной массы и силы. Хорошая новость: процесс можно замедлить и даже обратить вспять. Плохая: если сидеть на диване, к 70 годам вы рискуете превратиться в хрупкую тень себя. Разбираем рабочие инструменты от автора канала @stay.true.man. 1. Силовые тренировки — это фундамент Самый мощный инструмент против саркопении — железо...