Живи продуктивно!

ГЛАВНОЕ - ЖИТЬ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЬЮ Первый и самый главный шаг, который вы можете сделать на пути к новой продуктивной жизни - осознать и сформулировать свои жизненные цели или миссию, а затем отобразить их в виде конкретных задач на год. Ваш организм будет отпускать вам достаточно энергии для ваших свершений только в том случае, если вы будете жить своей собственной жизнью, опираясь на заложенные в глубине вашей личности ценности, таланты и компетенции. Познав себя и свои истинные цели, вы заложите тот фундамент, на котором будет основан ваш новый образ жизни...

ВЫЯВЛЯЕМ ТАЛАНТЫ Первый вопрос, который вы должны поставить перед собой, когда хотите сформулировать жизненную миссию - какие у меня есть способности, что мне удается лучше, чем другим? В идеале, что я умею делать так хорошо, как не может никто другой? Именно жизнь с упором на свои наиболее сильные стороны даст вам возможность добиться наибольших успехов и принести максимальную пользу обществу. Наоборот, эксплуатация слабых сторон, сделает вас недостаточно конкурентоспособными и будет забирать у вас избыточное количество энергии...

ЦЕННОСТИ И ЖИЗНЕННЫЕ ПРИОРИТЕТЫ (ЧАСТЬ 1) Сильные и слабые стороны, врожденные таланты — это, конечно, прекрасно. Но далеко не все таланты люди хотят реализовывать и не всеми способностями пользоваться. Личность человека определяется не только его возможностями, но и тем, к чему он стремится, что он хочет достичь в своей жизни, кем он хочет стать, что хочет оставить после себя. Все мы достаточно рано начинаем задумываться об этом вопросе. Обычно в подростковом возрасте мы много мечтаем о будущем и представляем, зачастую идеализированным образом, свой дальнейший жизненный путь...

ЦЕННОСТИ И ЖИЗНЕННЫЕ ПРИОРИТЕТЫ (ЧАСТЬ 2) Работа со списком ценностей, которую мы провели в предыдущей статье - не единственный способ подойти к формулированию своих жизненных целей. Другим упражнением, которое позволит определить, ваши глубинные представления об идеальной жизни, является написание собственного некролога. Упражнение "Некролог" Берите чистый лист бумаги и начинайте писать. "Сегодня, достигнув 85 лет, нас покинул(а) (ваша имя и фамилия). Он(а) был(а)..." Перечислите ваши достижения...

ЦЕННОСТИ И ЖИЗНЕННЫЕ ПРИОРИТЕТЫ (ЧАСТЬ 3) Теперь, когда вы сформулировали жизненную миссию, настало время соединить ее с вашей повседневной жизнью и написать на ее основе список конкретных жизненных задач. Здесь вам поможет популярное упражнение из арсенала бизнес-тренеров, так называемый "bucket list" или "список дел, которые надо сделать, пока живешь". Оно стало особенно популярно после фильма с Джеком Николсоном "Пока не сыграл в ящик"(The Bucket List). Думаю, многие читатели уже выполняли это упражнение...