Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Заметки диабетика
Хитрости в питании диабетика, чтобы снизить уровень гликемического индекса продуктов. Только эти методы помогают от высокого уровня глюкозы
33,3 тыс · 2 года назад
Заметки диабетика
Улучшил уровень сахара в крови натощак. 3 полезных совета перед сном, чтобы проснуться с нормальной глюкозой
117,8 тыс · 2 года назад
Заметки диабетика
Повседневные продукты, которые сильно повышают сахар в крови Топ-5 в подборке от диабетика
18 тыс · 2 года назад
С Новым годом, Друзья!
Ещё один год пролетел молниеносно. С возрастом замечаешь, как же быстро течет время, и очень жалко, что нет возможности время притормозить. Хочется пожелать вам, чтобы все ваши желания и мечты исполнялись гораздо быстрее, и для этого также необходимо прикладывать усилия...
4 дня назад
Встречаем праздник без вреда: адаптируем новогодние блюда для контроля сахара при диабете
Здравствуйте, друзья! Что-то пропал я с радаров в последний месяц, но обещаю постепенно возвращаться с новыми материалами. А у нас скоро Новый год — время магии, семейного уюта и, конечно, традиционного застолья. Для многих из нас, живущих с диабетом, этот момент предвещает тревогу. И главный вопрос, на который хочется получить ответ: «Как удержаться от соблазнов и не навредить здоровью?» Согласны? Главный страх — это классические рецепты, которые словно «калорийные бомбы» заложены в наш праздник...
252 читали · 1 неделю назад
Безопасная тарелка диабетика: температура, обработка и основные лайфхаки для стабильного сахара при питании
Здравствуйте, друзья! Для меня, как и для всех диабетиков, приготовление пищи стало целым ритуалом, особенно в первое время после постановки диагноза. А кухня превратилась в настоящую лабораторию по управлению здоровьем. То, как мы готовим пищу, напрямую влияет на то, как наш организм усвоит еду и повлияет на уровень глюкозы в крови. Благодаря своему опыту и наблюдениям, можно смело сказать, что существуют несколько реальных методов, которые помогают избежать резких скачков сахара, сохранить питательную ценность продуктов и сделать рацион не только полезным, но и вкусным...
1658 читали · 1 месяц назад
Здравствуйте, друзья! В очередной раз сдал анализ на гликированный гемоглобин и вот результат ⬆️ 6.1 - это отличный показатель. В целом меньше гиповал за последнее время, старался не переставлять инсулин, чтобы не получались качели с сахаром от низких до высоких. Рассказывайте в комментариях, какой у вас был последний результат гликированного гемоглобина🩸?
132 читали · 1 месяц назад
Холод и сахар в крови: что нужно знать диабетику зимой?
Здравствуйте, друзья! Время летит чудовищно быстро... Не успел я насладиться летним солнцем, как уже пора перестраиваться на зимнее время. Зима — это не только сверкающий снег и предвкушение праздников. Для меня, человека с сахарным диабетом, и для вас, дорогие друзья, это время года сопряжено с дополнительными вызовами и рисками. Низкие температуры, короткий световой день и частые простуды могут серьезно повлиять на контроль уровня глюкозы в крови. Мы не понаслышке знаем, какие неприятности доставляют болезни и простуды, особенно для диабетика...
11,4 тыс читали · 1 месяц назад
Почему мы теряем чувство гипогликемии?
Здравствуйте, друзья! Поймал себя на мысли, что очень уж стал переживать даже из-за небольшого подъема сахара в крови (9-10 ммоль/л). Приводит это к тому, что я начинаю пытаться скалывать повышенную глюкозу, хотя есть еще действующий инсулин. Результат такой: сахар улетает ниже, и здравствует гипогликемия, а за ней дополнительные углеводы. И это действительно для меня проблема, возможно, как и для вас, моих читателей. Способность вовремя заметить симптомы низкого сахара в крови — это не просто удобство, а вопрос жизни и смерти...
1563 читали · 1 месяц назад
Опасная перестраховка диабетика: как лишний инсулин заставляет нас набирать вес и рисковать здоровьем?
Здравствуйте, друзья! Для меня, человека с диабетом 1 типа, инсулин — это жизнь. Но что происходит, когда этого «спасения» становится слишком много по собственному желанию? Ситуация банальная до невозможности, и одна из самых частых и опасных проблем в ежедневном управлении диабетом. За таким простым действием, как «поставить чуть больше», часто стоит не просто ошибка в расчетах, а глубокий, подсознательный страх, который может быть даже опаснее самих высоких сахаров. Но обо всем по порядку! Подписывайтесь на мой Телеграмм-канал...
1238 читали · 2 месяца назад
Добрый вечер, друзья🙌 Немного ушел в рутину между работой и домом, совсем не было времени для статей☹️ это дело поправимое😅 Из последнего, что интересного у меня произошло - это поход в горы Аракульские Шиханы. Весело провели два дня и одну ночь в палатках, и подмерзли🥶 Пока забирались на гору, сахар стабильно падал, пришлось использовать много быстрых углеводов. Держите несколько фоток с тех дней и счастливого меня🙌 Всех хорошей рабочей недели ❤️
110 читали · 2 месяца назад
Опыт использования просроченных тест-полосок для измерения сахара крови. Как «работают» полоски, в чем неопределенность и какой плюс есть?
Здравствуйте, друзья! Контроль уровня глюкозы в крови – это жизненная необходимость для людей с диабетом. В силу условий экономии, вопрос использования диабетических расходников с истекшим сроком годности может показаться достаточно актуальным. Я пользовался расходниками для инсулиновой помпы, у которых срок использования истек год назад, просроченными тест-полосками и инсулином. Денежная экономия, безусловно, есть, если сравнивать тот же товар с нормальным сроком. Однако в случае с расходниками для помпы и тест-полосками для глюкометра это оказалось совсем неразумно, а крайне опасно...
11,8 тыс читали · 3 месяца назад
Инновационный метод лечения диабетической стопы: о чем рассказала группа от Минздрава России на выступлении в Праге?
Здравствуйте, друзья! Минутка новостей: Заседание рабочей группы по диабетической стопе (DFSG’2025) в Праге состоялось 12-14 сентября 2025 года. Рабочая группа по диабетической стопе (DFSG) объединяет представителей различных специальностей из разных стран, в том числе Европы, США, Великобритании, Кореи и Сингапура. На ее заседаниях, которые проходят в разных городах и странах, ежегодно обсуждаются новые подходы к лечению такого осложнения сахарного диабета, как синдром диабетической стопы. Россию...
155 читали · 3 месяца назад
Употребление жиров и белков перед сном при диабете: польза и риски
Здравствуйте, друзья! Для людей с диабетом контроль питания является важной частью управления уровнем сахара в крови. Углеводы в пище напрямую влияют на нашу гликемию, но как насчёт белков и жиров? И главный вопрос, можно ли их есть перед сном, и какие последствия это может иметь? Как белки и жиры влияют на уровень сахара в крови? Подписывайтесь на мой Телеграмм-канал. Там можно будет увидеть больше фотографий из жизни, пообщаться и почитать материалы с Дзена. Материал в статье не является рекомендацией...
5989 читали · 3 месяца назад
Что известно про создание аналога Тресибы от компании "Герофарм"? Минздрав разрешил компании «Герофарм» проведение клинического исследования III фазы препарата GP40131 (МНН инсулин деглудек). Планируется сравнение иммуногенности исследуемого препарата и «Тресибы» от Novo Nordisk. Цель исследования – продемонстрировать не худшую иммуногенность исследуемого препарата в дозировке 100 Ед/мл в форме раствора для подкожного введения. Планируется, что в исследовании примут участие 280 человек. Испытания пройдут на базе 18 клинических центров, включая НМИЦ эндокринологии в Москве и НМИЦ им. В.А. Алмазова в Санкт-Петербурге. Завершить исследование планируется в июне 2027 года. Инсулин деглудек – это аналог базального инсулина сверхдлительного действия, который применяют один раз в сутки. Он представляет собой рекомбинантный человеческий инсулин, где к лизину присоединен остаток жирной кислоты. Исследование иммуногенности необходимо для оценки безопасности использования препарата. Оригинальный инсулин деглудек в виде монопрепарата («Тресиба») и в комбинации с инсулином аспарт («Райзодег») и лираглутидом («Сультофай») производит компания Novo Nordisk. В России «Тресиба» зарегистрирована с 2013 года и входит в Перечень ЖНВЛП. Хорошо это или плохо, не знаю. Главное, чтобы инсулин работал также, как тресиба, и не было проблем с выдачей. А вы как считаете? Источник
124 читали · 3 месяца назад