Найти в Дзене
Моя тень: злость, зависть, усталость, апатия
Есть чувства, которые мы готовы показывать. А есть те, которые мы прячем даже от себя. Злость. Зависть. Усталость. Апатия. Мы называем их «плохими». Стыдными. Неправильными. И именно поэтому они становятся тенью. С детства нам объясняли: — злиться нельзя — завидовать стыдно — уставать — значит быть слабой — апатия — это лень Мы выучили главное: хорошую девочку любят, плохую — нет. И тень отправилась в подвал. Не исчезла — а просто ушла глубже. Злость — это сигнал, что нарушена граница...
1 день назад
Дневник цели. Неделя 27. Реалии успеха
❗ Срок - срок 1 декабря 2026г. ❗ Доп. цель - клуб 💫Мысли - опять неделя прошла, толком ничего не сделано...что за зимняя апатия. 💥 1. Реалии успеха. пообщаться с людьми достигших успеха и понять их реалии, какие плюсы и минусы при получении заветной цели. 💥 2. книга 365+1 совет: Раздел карьера 💥 3. Книга №3 - минимум 15 минут работы над книгой 5 дней в неделю. 💥 4. Клуб - 3 поста в неделю + телеграмм хотя бы 1 пост. 💥1. Реалии успеха Наблюдая за блогерами которые начинали с нуля, у всех реалия одна и та же - МНОГО РАБОТЫ! Это не легко писать посты, продумывать видео...
1 день назад
Роли, которые делают нас удобными и несчастными
Есть честный вопрос, который однажды всё меняет: А кем я сейчас живу — собой или ролью? Не глобально. А в обычной жизни. В разговорах. В отношениях. В решениях. Я долго не понимала, почему устаю даже тогда, когда вроде бы «всё правильно». А потом дошло: я слишком хорошо играла. Роли появляются незаметно. 🔹 «Я сильная — на меня можно положиться» 🔹 «Я удобная — со мной легко» 🔹 «Я правильная — не создаю проблем» 🔹 «Я взрослая — сама справлюсь» Каждая из них когда-то помогла выжить. Но со временем они начинают управлять жизнью...
3 дня назад
Почему быть собой страшнее, чем кажется
Иногда маска так плотно приросла, что кажется — это и есть мы. Мы не просыпаемся с мыслью: «Сегодня я буду неудобной». Мы просто привыкли быть той, которую легче принять. И именно поэтому снять маску страшно. Нас редко учили фразе: «Мне так не подходит». Зато хорошо научили: — не спорить — не усложнять — не портить настроение — не быть «слишком» И в итоге мы вырастаем женщинами, которые: 🔹 терпят 🔹 соглашаются 🔹 подстраиваются 🔹 делают вид, что всё нормально Даже когда внутри — совсем не нормально...
6 дней назад
Когда ты удобная для всех, кроме себя
Иногда я ловлю себя на странной мысли: люди знают обо мне много… но знают ли они меня? Для одних я — сильная. Для других — удобная. Для третьих — правильная, спокойная, «та, которая справится». И вроде бы это всё про меня. Но в какой-то момент внутри появляется вопрос, от которого неуютно: А если убрать все эти роли — кто останется? Мы редко выбираем их осознанно. 🔹 «Будь хорошей девочкой» 🔹 «Не высовывайся» 🔹 «Ты же сильная, ты справишься» 🔹 «Не расстраивай, потерпи» Сначала это просто слова...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала