Феникс

все отчеты тут: 1. Путешествие - пока что нигде не была...огород это пока что мое путешествие. Создание красивых мест, цветников, совместных грядок...то еще путешествие 2. к Природе - фитнес удается на славу...еле доползаю до кровати, хочется же как всегда, все сделать быстро! В выходной даже сидела на участке попивала чаек и наслаждалась облаками, шмелями...кайф нереальный, хоть и есть физическая усталость. 1. Запах - заняться ароматерапией...раньше я эти занималась - у меня было много масел и каждый раз идя в ванную я капала пару капель в воду...

все отчеты тут: 1. Помощь - ну вот я попросила помощи....в итоге услышал тысячу претензий, не по-моему сделанную уборку....я старалась как могла держать и не нервничать, отпустить...как сделали...так и сделали...и ничего что я потом переделывала) 2. Рестораны - да, на этой недели мы отказались от фастфуда...и да! мы жарили шашлыки! УРА! Сезон открыт! 1. Путешествие - в главе говорится о путешествиях, больших и маленький .в компании и одиночестве - все это очень полезно для души! Не уверена что на это недели куда выйду за город...

все отчеты тут: 1. Болтовня - старалась слушать людей не просто с вниманием, да местами бесило, но старалась быть завлеченной в тему... 2. Здоровье - я конечно не ходила по больницам, не сдавала анализы за прошлую неделю, но начала опять пить витамины. 1. Помощь - в главе говорится что не нужно боятся просить помощи, дает пару советов...вот последнее время привыкла все тащить на себе...а потом жалуюсь что никто не помогает...

Полный пост Жизнь в Апреле смотрим тут, а кждый месяц+отчеты - здесь. Марты был каким-то сумасшедшим, была в отпуске, переделала куча дел, а как итог что чего желала вообще прошло мимо. Тело...дааа за март даже прибавилось...хоть и есть в рационе фрукты, овощи, морепродукты и без жарки....и было много хотьбы.....все же что-то помешало сосредоточится на теле и это был БЫТ..он полностью меня захватил - и мне это нравилось! В марте был цвет красный - дааа я одевала красное платье...очееень эффектно! И уже в апреле правда купила домашнюю одежду в красном цвете...

все отчеты тут: 1. Свежий воздух - как ни странно ходила пешком каждый день 6-7 тыс. шагов-это какое-то волшебное стечение обстоятельств))). Мне пришлось всю неделю ходить рано утром (давно хотела вставать в 6 утра...свершилось) в старый дом! И это прекрасно! мне очень понравлась утренняя прогулка, посмотрим как она закрепится.... Но моя планка в 10 тыс шагов 2 дня не вышла. Все же рада результату! А еще..весна....начался великий огород! 2. Умеренность - Опять волшебство! В семье одного человека посадили на диету по показателям здоровья - без жирной пищи...

Отчет по февралю смотрим тут+фоточки нового дома! Очень крутой и эмоциональный был месяц! Полный пост Жизнь в марте ищи здесь! -В марте выбрала слово - Тело. Захотела сосредоточится на нем и действовать в его улучшении...

--Фиолетовый цвет был в моей жизни в рисовании разворота, и очень часто попадалась одежда в магазинах в таких оттенках, но ничего не покупала. --Переезд! Ура товарищи!!! это свершилось в середине февраля! Мы достойно въехали и все отметили! Думаю наш новый дом нас принял как родных! Я из тех кто верит в мистику, эзотерику...2 февраля день рожденье Домового..и знаете...такое ощущение что у нас на новом месте реально завелся маленький такой ребеночек-домовеночек! Он постоянно шкодит как малыш, что-то перекладывает или прячет...

все отчеты тут 1. Хобби - я занималась хобби 1 раз - украшение планера. 2. Еда для мозга - подъели значимую часть ягодных запасов! 1. Свежий воздух - у меня в планах чаще ходить пешком, заниматься спортом во дворе, а так же завтракать на улице или крыльце...на этой недели я что-то очень сомневаюсь что хоть половину сделаю...

предыдущие отчеты: 1. Творчество - я занималась только дневником и планером. 2. Жиры - старалась кушать супы, зелень, фрукты, запеченное в духовке мясо, ну и конечно фастфуд был 3 раза 1. Хобби- у меня очень много идей и занятий, чтение, рисование, наклейки, вышивка..все такое творческое, добиться больших результатов я нигде не хочу....

1. Уверенность - максимум что сделала - прошла тест, оказалось я на грани плохой самоуверенность... 2. Пыль - в новом доме нет ковров...ужасно скапливается пыль грязи и волосы....решение - робот пылесос! очень помогает 1. Творчество - интересная глава, много новых творческих навыком можно оттуда взять и попробовать. Творчество и правда лечит...я болела сильно короновирусом, не было сил даже встать, высокая температура и летняя жара...

1. Прочь усталость - какой там...весна время обновления и полного хаоса))) 2. Утолите голод - с гарвардской тарелкой ничего не делала, и вообще забыла. Но я делала 3 дня зарядку утром и правильный завтрак...на этом все. 1. Уверенность - вот тут у меня проблема...

все недели тут: 1. Скажите "Да" новому - фильм с Джимом Керри я так и не смотрела...что было нового? Узнала новые русские слова из словаря, прошла пару уроков китайского, не отказывала людям в услуге. 2. Просто скажите "Нет" - говорила я себе нет? ДА!я так хотела ничего не делать. но было очень много работы которую вообще не хочется выполнять...я сказала себе "нет, тебе нужно это сделать чтобы быть свободной" сработало? да... пендель самой себе дал результат. я делала свои дела с перерывами...