Осознанная реальность

Есть практика, которую давно советуют почти везде. Представь, что у тебя уже есть то, чего ты хочешь. Почувствуй радость. Проживи. Поблагодари — и отпусти. Многие делают это годами. И у многих при этом не меняется вообще ничего...

Вы не в тупике, вы просто используете нерабочие инструменты. Большинство людей, которые приходят к темам осознанности, делают это не от скуки. Их приводит ощущение тупика: вроде всё понятно, многое уже прожито, а жизнь всё равно идёт по одному и тому же кругу...

Большая часть человеческого страдания начинается не с самих событий. Она начинается с одной привычной ошибки: мысль, которая пришла в голову, принимается за истину. Что-то произошло — и внутри сразу появляется комментарий. «Со мной опять так поступили». «Это конец». «Я опять всё испортил». «Меня не ценят». «Так будет всегда». И в этот момент реальность заканчивается. Дальше начинается история, которую ты сам себе рассказываешь. И вот ты уже живешь и страдаешь из-за иллюзии. Сама ситуация — нейтральна...

Самый частый вопрос, который люди задают себе в моменты перемен: а я вообще туда иду? Это мой путь или я снова куда-то вляпался, потому что «так надо», «так разумно», «так безопаснее»? И здесь обычно начинают ждать знаки. Снаружи. События, совпадения, подтверждения. Вот только все внешнее - твое состояние внутри. Когда говорят «знаки души», часто представляют что-то возвышенное. На деле всё гораздо приземлённее. Душа — если говорить простыми словами — это твой внутренний навигатор. Не эмоции, не настроение, не страхи, а то тихое понимание, которое появляется, когда ты не врёшь себе...

Давайте сразу договоримся. Речь не про визуализации, желания во Вселенную и «думай позитивно — и всё сложится». Это не работает. Если бы одно это работало, вокруг было бы все иначе. Реальность создаётся иначе. Посмотри на свою жизнь сейчас. Деньги, отношения, состояние, люди рядом — это результат твоего обычного поведения. Не ярких поступков, а мелких, повторяющихся шагов. Того, где ты промолчал. Где сделал лишнее. Где выбрал привычное вместо нужного. Часто кажется, что многое от тебя не зависит...