Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
1 день назад

Жалость к себе — самый быстрый способ уничтожить свой потенциал

Чтобы жалеть себя, нужно сначала согласиться, что вы ничего не можете изменить. Пока вы уверены, что от вас ничего не зависит, повод есть. Если вы можете повлиять на происходящее, остаётся делать. Поэтому человеку, который привык себя жалеть, приходится держаться за собственное бессилие. Иначе жалеть себя уже не за что. Допустим, вас не устраивает работа. Мало платят, много требуют, вечерами сил ни на что нет. Вы годами рассказываете, как тяжело вам всё это даётся. При этом возможность найти другую работу означает, что вы можете повлиять на свою жизнь...

2 дня назад

Думаю позитивно, получаю обратный эффект. Почему так?

Неужели позитивное мышление не работает? Я периодически получаю такие вопросы. Все работает, если знать - как. Везде говорят, что нужно поддерживать положительный настрой, проговаривать аффирмации, настраиваться на хорошее. Да, это важно, это полезно и дает свой результат. Но... Люди пробуют, а потом недоумевают: «Ну как же так? Я ведь стараюсь думать позитивно, настраиваюсь на радость, на хорошие перемены. Почему же в моей жизни происходит всё наоборот?» Потому что вы пытаетесь сбежать в иллюзию, принимая это за позитивное мышление...

5 дней назад

Не хочешь испортить себе жизнь? Оставь прошлое в прошлом

Что-то случилось десять лет назад (образно говоря), а вы вспоминаете и до сих пор злитесь, обижаетесь, чувствуете себя обманутыми. Событие давно прошло (да даже если это было месяц назад), но вывод, который вы сделали, продолжает влиять на вас и вашу жизнь. Допустим, вас подвёл человек, которому вы доверяли. Вы решили, что людям доверять нельзя. И превратились в закрытого, крайне осторожного человека. И это уже не просто здоровая бдительность, она как раз важна и нужна, это именно закрытость и чрезмерная осторожность...

1 неделя назад

Хочешь изменить жизнь? Тогда ответь честно лишь на один вопрос

Вопрос, после которого ты уже не будешь прежним. Стоит на него честно ответить, и всё, обратной дороги нет. И ведь ты уже знаешь ответ, просто делаешь вид, что это не так. У многих хранится что-то "на всякий случай". У кого-то есть работа, которая не то что не радует, а дается с большим трудом, зато стабильность как никак. Не то, чего хотелось бы, но хоть что-то. Отношения, где два человека играют в игру «кто первый устанет молчать». Город, в котором всё надоело. Обида на человека, которого уже и на свете может не быть...

1 неделю назад

Хватит слушать это радио. «У меня не получится». «Сейчас не время». «А вдруг опять всё пойдёт не так?» И так каждый день. Одни и те же мысли, одни и те же решения. А потом удивляемся, откуда столько проблем. Я придумала игру «Радио в голове». Завтра начинаем в закрытом телеграм-канале «Осознанная реальность». Я тоже буду играть вместе с вами. Каждый день весь месяц я буду давать задание. Каждую неделю — новый способ переключать своё «радио». Будем ловить и переписывать свои негативные убеждения. Правила простые: на день у вас три жизни. Закончились — проходите день заново. Хотите попробовать? Присоединяйтесь! 👉подробнее о канале

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации