Почему йоги болеют ОРВИ и ОРЗ?
Сейчас я приболела. И окружающие говорят: «Ты же йог, ты должна быть крепкой, закаленной и не болеть! Ты просто не можешь болеть!» Дорогие читатели, а что вы думаете по этому поводу? Давайте разберемся в этом заблуждении и причины, почему йоги (как и все люди) болеют ОРВИ и ОРЗ. Первое и самое важное: цель йоги — не стать неуязвимым физическим телом, которое никогда не болеет. Йога — это комплексная система, направленная на объединение тела, ума и духа, обретение гармонии и осознанности. Физическое здоровье — это важный, но «побочный продукт» практики, а не ее конечная цель...