Хватит быть хорошей девочкой!
Чувствовали ли вы полное опустошение, разочарование, грусть, тревогу, панические состояния, навязчивые мысли, которые не дают уснуть. Не понимая причину вашего самочувствия? При этом это часто не разовая акция, а повторяющиеся раз за разом эпизоды, которые могут усиливаться со временем. Это нормально. Жизнь в целом не обязана быть праздником, а каждое мгновение радостным и счастливым. Давайте попробуем разобраться, в чём же причина и как выйти из этой петли страданий. Вам может казаться, что у вас идеальная жизнь, работа, семья, отношения...
