Знаете, что сказано о пользе практики позы дерева? Ну, во-первых, если стоять в этой асане 1000 лет на вершине горы, то к тебе придет Брахма (или Шива, смотря кто у них там дежурит) т исполнит любое ваше желание. Ну и во-вторых, она очень полезна для здоровья: Эта асана очень хорошо помогает при следующих заболеваниях: при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, вегето-сосудистой дистонии радикулите и других заболеваниях. Оно эффективно при признаках атрофии мозжечка, болезни Меньера (заболевание проявляется приступами головокружения, шумом в одном ухе, потерей слуха, нарушением равновесия) и подагре. СПИСОК, положительных эффектов, который можно найти в интернет потрясающий: нормализует работу щитовидной железы; тренировка вестибулярного аппарата, а это особенно актуально для людей старшего поколения; профилактика варикозного расширения вен; профилактика головокружений; повышает настроение и уменьшает проявления неврозов и депрессивных состояний; выравнивает артериальное давление; профилактика инсульта и работа с его последствиями; усиливает иммунитет; улучшает память и способность к концентрации внимания; улучшение координации движений. и много много других... Сколько сможете простоять с закрытыми глазами? Воспользуйся возможностью получить бесплатный видео-урок по освоению баланса Для этого: 1. Нажми кнопку «подписаться» 2. Напиши в комментариях кодовое слово «баланс» И жди в директе от меня сообщения со ссылкой на урок
Как правильно стоять в позе воина