Закреплено автором
01:55
Йога с Вадимом Левашовым
Как правильно стоять в позе воина
2K · 9 месяцев назад
Йога с Вадимом Левашовым
Польза позы дерева (Врикшасана) - позы мудрости и долголетия
1,9K · 4 года назад
Йога с Вадимом Левашовым
Как выбирать учителя йоги?
149 · 4 года назад
Видео
Статьи
119 прочтений · 1 день назад
Как йога меняет жизнь
Да, йога меняет судьбу. Сначала ты начинаешь внимательно относиться к своему телу, к ощущениям внутри тела. Потом этот навык выносишь за пределы коврика для йоги... Что мы делаем, практикуя йогу на коврике и в зале? Мы прислушиваемся. Мы прислушиваемся к внутреннему пространству, прислушиваемся к внешнему пространству, к связи центра тяжести с опорой, к тому, что происходит у нас в связках, в мышцах, в сухожилиях. Потом учимся чувствовать, что происходит на уровне жидкостей тела (лимфы и крови), потом на еще более тонких процессах...
24 прочтения · 3 дня назад
Уже полным ходом идет рассылка бесплатного урока о балансах. В прикрепленных к этому посту видео я подробно рассказываю и про бесплатный урок о балансах на необычной точке опоры и про курс "К счастью через равновесие", который вы можете приобрести по символической цене Моя помощница вчера разослала много ссылок лично, но ВК ее заблокировал Если вы хотите получить бесплатный урок без промедления, то нажимайте "подписаться" вот по этой ссылке httvk.com/...r.. или сразу забирайте урок здесь Ссылка levashovyoga.ru/...ans
56 прочтений · 6 дней назад
Знаете, что сказано о пользе практики позы дерева? Ну, во-первых, если стоять в этой асане 1000 лет на вершине горы, то к тебе придет Брахма (или Шива, смотря кто у них там дежурит) т исполнит любое ваше желание. Ну и во-вторых, она очень полезна для здоровья: Эта асана очень хорошо помогает при следующих заболеваниях: при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, вегето-сосудистой дистонии радикулите и других заболеваниях. Оно эффективно при признаках атрофии мозжечка, болезни Меньера (заболевание проявляется приступами головокружения, шумом в одном ухе, потерей слуха, нарушением равновесия) и подагре. СПИСОК, положительных эффектов, который можно найти в интернет потрясающий: нормализует работу щитовидной железы; тренировка вестибулярного аппарата, а это особенно актуально для людей старшего поколения; профилактика варикозного расширения вен; профилактика головокружений; повышает настроение и уменьшает проявления неврозов и депрессивных состояний; выравнивает артериальное давление; профилактика инсульта и работа с его последствиями; усиливает иммунитет; улучшает память и способность к концентрации внимания; улучшение координации движений. и много много других... Сколько сможете простоять с закрытыми глазами? Воспользуйся возможностью получить бесплатный видео-урок по освоению баланса Для этого: 1. Нажми кнопку «подписаться» 2. Напиши в комментариях кодовое слово «баланс» И жди в директе от меня сообщения со ссылкой на урок
56 прочтений · 1 неделю назад
Йога и деньги
Давным-давно, в начале пути в йогу, я думал, что преподаватель йоги, не может быть богатым. Был уверен, что человек, который идет духовным путем, не может одновременно с этим заниматься маркетингом и продажами. Йог сидит в позе лотоса в пещере. Голодный и вдохновенный. С тех пор утекло много воды, я много чего прочитал, осознал и промедитировал. И вот что думаю теперь. Если человек идет духовным путем и честен перед собой, а духовный путь не способ убежать от мира, то этот человек в праве быть материально обеспеченным...
22 прочтения · 1 неделю назад
С Днем Рождения, Обнинск! Это было невероятно😍 На день города в Обнинске я провел бесплатный мастер-класс в Белкинском парке на площадке ресторана Панам🌴 для всех желающих! Я получил прекрасные эмоции и познакомился с новыми людьми🔥 Дааа, было весело! Люблю свой город… люблю йогу…♥️
44 прочтения · 1 неделю назад
Не должны ни живым, ни мёртвым, Разве только небесному своду: Это нами Господь целует, Это нами - пьёт воду. Нам не видно - что будет и было, Ни провидеть, ни оглянуться: Лишь в кромешном сумраке плоти Светит то, чего не коснуться. Светит так, что из букв - слово; И море поёт волнами: Спасибо тебе, Господи, Спасибо за то, что нами. (с) Б.Г. @
32 прочтения · 1 неделю назад
Йога и богатство. Духовный или материальный
Когда-то, очень давно, вначале моего пути в йогу, я думал, что преподаватель йоги, не может быть богатым. Йога, а уж преподавание йоги тем более, и материальный достаток - это разные вещи. Согласитесь, человек, который идет духовным путем, не может одновременно с этим заниматься маркетингом и продажами. Йог должен сидеть в позе лотоса голодный в пещере, не так ли? Я свой путь представлял себе именно так. С тех пор утекло много воды, я много чего прочитал, осознал и, скажем так, промедитировал...
34 прочтения · 2 недели назад
БЕСИТ! В каждом тренерском чате время от времени вспыхивает этот спор. Чтобы стать тренером годами тренируешься до седьмого пота. До зубовного скрежета. Затем платишь бешеные деньги за курсы, семинары, мастер-классы, получаешь вожделенный сертификат и... Получаешь пятьсот рублей за занятие. Да на дорогу больше тратишь! И как прикажете выживать. А с другой стороны - обустраиваешь студию, платишь бешеную аренду, реклама, налоги... А тренер что - пришла «вся красивая», провела занятие и упорхнула. Да еще внезапно заболеет или уедет! А клиенты требуют! Вечный спор в тренерских чатах. Преподаватель хочет много денег, студия платит сколько может. Хорошо знаменитым йогам. Шепнул в соцсетях и получи полный зал учеников. Хочешь семинар на Мальдивах собери, хочешь поезжай в Индию под баньяном чилить. И не надо никаких студий и центров. Сам себе начальник, сам себе зарплату платишь. А еще бесит что в студиях и центрах не ценят качество. Будто не учить людей приходишь, а развлекать. Не тренер а аниматор! А ведь йога это наука! А еще бесит, что в больших городах народ на йогу идет, а что делать в маленьком поселке... Как считаете, можно ли, преподавая йогу , стать обеспеченным человеком?
127 прочтений · 2 недели назад
Йога или христианство. Какой путь правильный?
Я размышляю на тему религии уже много лет. Мой знакомый священник Дмитрий Дружинин издал книгу "Йога православный взгляд" и приглашал меня к ее обсуждению. Я записал на эту тему массу лекций. М спустя несколько лет хочу продолжить. Отвечаю: В чем-то аскетика христианская схожа с аскетикой восточных религий и цели, которые определяет философия и богословия христианства отличается в чем то от целей, буддистской и индийской йоги. Это факт. Но. Цели, о которых сказано в писаниях, мало связаны с жизнью обычного человека, погруженного в земную жизнь...
43 прочтения · 1 месяц назад
Сегодня новолунье Астрологи пишут, что произойдёт новолуние, которое отличается тем, что оно будет в соединении со звездой Сириус. Вместе с этим данное новолуние произойдёт в срединной точке между двумя летними затмениями этого года(это очень энергетически сильный день) а также сейчас период ретроградного движения Сатурна. И т.к. Сатурн это планета кармы, то новолуние 06.07.2024 года будет кармическим Особенно большие изменения (как к лучшему, так и сомнительные) могут ожидать тех, кто родился в 1966, 1974, 1975, 1978 и 1990 годах. Эмоциональные перепады в настроении же - ожидают многих. Это новолуние произойдёт в Раке, а этот знак управляет внутренними побуждениями и эмоциями людей. Так как это новолуние кармическое, то всё что произойдёт во время самого новолуния и около него, можно считать знаком судьбы. У всех нас запускается процесс обновления. Это новолуние даст мощную энергию прорыва, взлёта, именно в это время может случиться такое, что : ранее неизвестный человек после запуска проекта/публикации/клипа - проснётся с резко увеличившейся популярностью. Так что, очищайте свое тело и психику И пойте мантру очищения и обновления "Ом Намаз Шивая" Вместе с Юлей:
55 прочтений · 1 месяц назад
Знаете ли вы, что одним из лучших упражнений для запуска восстановительных процессов в коленных суставах является подъем в гору по небольшому уклону? Когда вы поднимаетесь по некрутому склону, делая короткие шаги на носочках, правильно выстраивая коленные суставы, направляя на них свое внимание и правильно дыша, вы способствуете восстановлению суставов. Это упражнение, называемое респираторно-кинестетической синхронизацией, помогает не разрушать колени, а восстанавливать их. На бесплатном вебинаре завтра 4 июля в 19:00 МСК я расскажу более подробно об этом упражнении и о других техниках, которые помогают восстанавливать суставы при движении. Присоединяйтесь, чтобы узнать, как йога и правильные упражнения могут помочь вашим суставам. Также для всех участников вебинара будет бонус🎁 yogalevashov.minisite.ai - займи место на закрытом прямом эфире по этой ссылке
53 прочтения · 1 месяц назад
Мы живем в мире полном чудес. Но наши глаза настроены на другое. Мы ищем врагов, опасности, недостатки. Мы боимся людей и заранее подозрительно-осторожны к миру, мы втягиваем голову в плечи, ожидая удара, стараемся быть незаметными, или наоборот агрессивными. Перестройте зрение. Смените частоту приёмников ваших органов чувств. Принимайте красоту и чудо. И сами излучайте Любовь 🙏