Yoga OnLife

25

подписчиков

Устрою жаришку на коврике💪помогу отвлечься от рутины🫣и научу расслабляться🧘🏻‍♀️ Обретите внутреннюю гармонию через силу хатха йоги🙏

Устрою жаришку на коврике💪помогу отвлечься от рутины🫣и научу расслабляться🧘🏻‍♀️ Обретите внутреннюю гармонию через силу хатха йоги🙏

Лента материалов Видео Статьи Ролики

01:04

1,0×

00:00/01:04

3 года

• Вы подписаны

Подойдёт ли вам занятие йогой?

00:52

1,0×

00:00/00:52

3 года

• Вы подписаны

Что вас ждёт на занятии хатха йогой

20:48

1,0×

00:00/20:48

3 года

• Вы подписаны

Разложила Сурья Намаскар по полочкам

16:42

1,0×

00:00/16:42

3 года

• Вы подписаны

Укрепляем запястья для планки и чатуранги

21:06

1,0×

00:00/21:06

3 года

• Вы подписаны

Подвижность позвоночника и укрепление спины 20 мин)

00:52

1,0×

00:00/00:52

3 года

• Вы подписаны

Как работают плечи в Адхо Мукха Шванасане (собаке мордой вниз)

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент