Возвращаем телу симметрию: как избавиться от перекосов в теле
Вы когда-нибудь задумывались, почему после долгого рабочего дня вы чувствуете дискомфорт в одной стороне тела? Это может быть следствием функциональных перекосов, вызванных напряжением и укорочением мышц. Если оставить это без внимания, со временем перекосы могут повлиять на положение костей, что усложнит их исправление. Сегодня мы с вами поработаем над восстановлением симметрии нашего тела с помощью специальных упражнений. Мышцы крепятся к костям и Если мышцы находятся в напряжении и укорочении, то это может влиять на положение наших костей...