ЙОГА ОНЛАЙН

Стопа – это опора человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни. С деформации стопы начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата – нарушения функции позвоночника и суставов, которые в дальнейшем влияют на все системы организма.  «Стопы крепятся к затылку». Это значит, что все части тела последовательно соединены между собой, и отклонения в одних отражаются на работе других. Деформация стоп ведет к нарушениям в разных частях опорно-двигательного аппарата, так же, как кривой фундамент может привести к разрушению конструкции всего дома. Деформация стопы, особенно ассиметричная, провоцирует сколиозы, кифозы, лордозы еще в детском возрасте...

На тему причины отёков поговорили. Теперь хочу вкратце рассказать, к чему приводят отёки, если с ними ничего не делать.  Чем опасны отёки?  Застои межклеточной жидкости приводят к общей интоксикации и снижению барьерной функции организма.  Отёки могут стать причиной экзем и язв на коже. В межклеточном пространстве скапливаются токсины, длительный отёк "отравляет" организм.  Наиболее опасная причина возникновения отеков — образование тромбов. В таких случаях отек обычно сопровождается болью и покраснением пораженного участка ноги.  Если тромб перекроет более 75% площади поперечного сечения...

Сегодня хочу поговорить о симметричных отёках и об отёках, которые бывают не только на ногах, но и на лице.  Причиной таких отёков могут быть заболевания печени, почек, сердца, щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.  Сердечные отёки могут вызывать отёки брюшной полости, то есть асцид и для начала нужно исключить сердечно-сосудистую недостаточность. Для начала мы делаем электрокардиограмму. И если она в порядке, то сдаём общий анализ крови на Альбумин и смотрим содержание белка. Если белок понижен, то значит, причина отёков - это пониженное содержание белка...

Итак, разберёмся с отёками ног Причины появления отёков могут быть разнообразными.  Это может быть: почечная недостаточность, печёночная недостаточность, сердечная недостаточность, артрозы, варикозы, тромбозы и тому подобное.  Как понять, из-за чего появляются отёки? Понять это можно по цвету кожи, по месту локализации отёка, по тому, симметричные отёки или асимметричны, по времени суток, когда появляются отёки и по скорости появления отёков.  Как по проявлениям отёков понять, какие системы органов...

Лимфатическая система (ЛС) первая в нашем организме встречается с вирусами и патогенными бактериями. Ещё одна важная функция лимфы - выведение токсинов из организма. Именно поэтому так важно заботиться о нашей лимфатической системе.  Как понять, что наша ЛС дала сбой? По этим признакам: повышенная потливость (если до этого ее не было), снижение иммунитета, субфебрильная температура (37,2-37,5) на протяжении долгого времени без признаков заболеваний, увеличение лимфоузлов, экземы, шелушения, отёки...