Йога71

ВСЕМ БОДРОГО ДОБРОГО УТРЕЧКА! А кто ждал занятия в ПАРКЕ? С 1 июня, ДЕСЯТЫЙ сезон ✌🏻 9:00 - 10:30 По четвергам и воскресеньям на площадке под соснами, за кафе «Ёлочка». Павел Шишкин и преподаватели центра Своя Йога. Тула Если дождь - занятия будут проходить в центре, в 9.30. Все занятия БЕЗ ОПЛАТНЫЕ😁 С собой коврик и спортивную одежду по погоде! Практика легкого уровня, можно прийти любому желающему, не имеющему серьезных противопоказаний (при сомнении в своём здоровье стоит проконсультироваться с врачом или преподавателем ПЕРЕД занятием). Начинаем в следующий четверг, лайк и репост приветствуются😊, расскажите друзьям, они оценят! Проект совместно с Центральный парк Тулы (https://vk.com/tula_centr_park) #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #супер_интенсив #йога_нон_стоп #йога_в_парке #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( ВОЦАП и ТЕЛЕГРАМ)

УНИКАЛЬНЫЙ КУРС #ЙОГАТЕРАПИЯ снова в Туле👍🏻 СТАРТ - 2 сентября! 1️⃣4️⃣4️⃣ очных астрономических часа теории и практики 2️⃣0️⃣ часов анатомия йоги, заочно (от Павла Шишкина) 3 больших блока: 🔺1. йогатерапия позвоночника, суставов и внутренних органов от Павла Шишкина. 🔺2. Йога женского здоровья с Полиной Леонтьевой . 🔺 3. Курс по айюрведе с Юлией Кузнецовой 📆раз в две недели, по суббота и воскресеньям, с 9.00 до 18.30 (всего 8 выходных) После курса практическая работа, с защитой диплома в конце Диплом государственного образца ‼️На курс принимаем людей, только с образованием в йоге или медицине. Если вы не заканчивали тичерз в нашем центре - обязательна предварительная консультация с Павлом. Возможна оплата частями Запись на курс по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6218e827a0bf380a776… ❕Количество мест ограничено❕ 💰Стоимость: 59000 - до 15 августа, после 65000, рассрочка 30%, #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #супер_интенсив #йога_нон_стоп #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( ВОЦАП и ТЕЛЕГРАМ)

ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ❗❗❗ ЕСЛИ: 👆🏻 ты понимаешь, что без перемен идти вперед уже не получается. 👍🏻 хочешь получить качественное и одно из лучших образований в новой профессии преподавателя йоги 👉🏻 ты чувствуешь, что твоих знаний и умений не достаточно для более глубокого и тонкого понимания таинства йоги. ✌🏻 очень хочется делиться тем, что уже хорошо усвоил, но не знаешь как... Тогда тебе точно на 💥ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ КУРС В "СВОЕЙ ЙОГЕ" 💥 Курс подготовки преподавателей йоги. Тула. Наш курс: 1⃣самый "старый" для города Тулы (преподается с 2013 года) 2⃣самый длинный для Тулы (продолжительность полгода) 3⃣самый информационно наполненный - 🔥 156 🔥 астрономических ОЧНЫХ часа теории и практики, не считая домашней работы и подготовки к ведениям и экзаменам) 4⃣самый трансформационный (большое количество положительных отзывов: https://vk.com/topic-8976348_29480995). 5⃣ Многие наши ученики сейчас работают в центрах йоги в нашем и других городах. Запонить анкету и получить рекомендуемую к прочтению перед курсом литературу: https://forms.yandex.ru/u/606d7c3a1e66cb9948… Стоимость: курса 79 000 до 1 октября, после 1 октября 85000 Рассрочка 85 000, предоплата 30% #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #супер_интенсив #йога_нон_стоп #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( и ВОЦАП и ТЕЛЕГРАМ)

Друзья! ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 👇🏻 Приближаются майские праздники и мы спешим вам сообщить о том, что 1 и 9 мая в нашем центре ВЫХОДНОЙ. В остальные дни мы работаем, но некоторые преподаватели будут отсутствовать. 👉🏻Со 2 по 9 не будет занятий у Кати Пушкарской ( вторник и четверг в 18:30) 👉🏻Отмена у Наташи Вдовиной ( гамаки 30 апреля и 7 мая в 12:00) 👉🏻Таня Завалишина 7 мая - отмена (воскресенье В 9:30) 👉🏻С 6 по 9 не будет занятий у Наташи Баженовой 👉🏻С 4 по 13 отмена занятий у Ани Тунеговой 👉🏻6 мая не будет детский Йоги у Наташи Спиридоновой . Остальные преподаватели ждут вас на практики. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ записываться . #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( ВОЦАП , ТЕЛЕГРАМ)

Всем прекрасного выходного🌷🌷🌷 Друзья! Вы не любите свой голос? Вам страшно проявляться через голос в той или иной ситуации ( своё мнение, подпеть песню, выступить публично, громко позвать, спросить что-то)? Вы думаете, что у вас нет голоса? Вы мечтаете иметь красивый и полный голос? Если вы ответили «ДА» хотя бы на один вопрос - тогда вам точно на практику « ЙОГА ДЛЯ ГОЛОСА» Уже ЗАВТРА , в 12:00 вас ждёт Анна Тунегова. Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук. Каждый человек любит звучать, это приносит радость и удовольствие. Это приносит здоровье. Это также естественно, как любить дышать, как любить двигаться. Практика поможет вам: 👉🏻Открыть, освободить свой естественный голос 👉🏻Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса 👉🏻Проработать психо-физиологические зажимы, звучать без напряжения. 👉🏻Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса») 👉🏻Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием 👉🏻Научиться быстрому и доступному способу успокоения ума и снятия стресса 👉🏻Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие Что мы будем делать: 🌷Учиться свободному звучанию– сила голоса в увеличении резонанса и расслаблении 🌷Звучать всем телом. Звучание в движении и в статике. Прозвучивание тела - это глубокое расслабление и мощный оздоровительный эффект. 🌷Работать энергетикой звучания 🌷Прорабатывать психофизиологические блоки и зажимы. А в конце вас ждёт волшебная шавасана под очищающие звуки космического ГОНГА. Ждём вас каждое воскресенье, в 12:00 Запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!! #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( ВОЦАП , ТЕЛЕГРАМ)

Друзья, доброго вечера всем🙏🏻 А у нас такие интересные и насыщенные выходные 💪🏻👍🏻 В субботу вас ждут : 🌸 в 9 утра БЕСПЛАТНОЕ занятие на Курс подготовки преподавателей йоги. Тула. 🌸Марина Радина в 10 утра на бодрящую Аштанга йогу 🌸 днём, в 12:00 и 13:00 Спиридонова Наталья на йогу для детей, а параллельно Ирина Гольцева проведёт практику со взрослыми. 🌸В 17:00 интересный семинар « И твой голос заучит» https://vk.com/wall-8976348_14284 В воскресенье 🌸 Ранним утром ( в 5:00), в рамках курса преподавателей Анна Тунегова ждёт вас на САДХАНУ - редкая волшебная практика в традиции Кундалини Йоги 🌸 в 12:00 - самая необычная практика йоги в гамаках , вас ждёт Наталия Вдовина А также в ближайшее время НЕ ПРОПУСТИТЕ!! 🌸 29 апреля, в 17:00 Гвоздестояние (проведёт Натали Баженова 🌸 С 6 по 9 МАЯ бомбический семинар с ведущими преподавателями центра в Матово https://vk.com/club219902676 #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( ВОЦАП , ТЕЛЕГРАМ)

Всем любителям постоять на ГВОЗДЯХ🙏🏻🤍 Совсем скоро майские праздники, кого-то ждёт отдых и встреча гостей, кого-то садовые работы, кто-то поедет в мини-отпуск. Среди этого круговорота событий, здорово найти время на себя и как следует подзарядиться, согласитесь? Рады вам сообщить, что 29 апреля, в 17:00 , в нашем центре будет проходить практика гвоздестояния 🧘‍♀🧘‍♂ Проводит практику Натали Баженова Мягкий подход - подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже знает, что такое гвозди. Практика гвоздестония: ✅На физическом уровне, наши стопы - наша опора. Стопа является картой нашего тела со множеством точек и зон, происходит активация разных участков; ✅Такая практика согревает и бодрит - ни дать ни взять, кто стоял тот знает🙃. Запускаются очистительные процессы организма; ✅Возвращает всё твоё внимание в тело; работает с устойчивостью, волей и разумом. Заряжает энергией; ✅Направляет ум, работает с намерением. Если есть цель и ты простраиваешь к ней путь, гвоздестояние может стать хорошим проводником, работая с твоим запросом; Вас ждёт 2-ух часовая практика: ✏Небольшая вводная (для чего нужна практика/о чём она, методы/подходы, противопоказания, работа с намерением); ✏Разминка, подготовка к гвоздестоянию 30 минут сама практика (мягкий подход+ «железный» мост); ✏20 минут качественная шавасана «заземление»; Стоимость 1500р, в день практики 1700р. Ждём вас 🙏🏻 #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( ВОЦАП , ТЕЛЕГРАМ)

ДРУЗЬЯ, всем доброго весеннего 🌸 Наш Курс подготовки преподавателей йоги. Тула. на своей финишной прямой🎉 В эти выходные у вас есть ещё одна возможность присоединиться. РАСПИСАНИЕ: Суббота, 22 апреля 9.00 - ведение, БЕСПЛАТНОЕ занятие для всех желающих ( студенты курса) 14.00 - 17.00 - лекция «Отношение к деньгам, индивидуальные занятия, нюансы ведения» - Павел Шишкин. Воскресенье, 23 апреля 5.00 - Кундалини йога (Садхана в традиции и лекция « Введение в Кундалини йогу») - Анна Тунегова 9.00 - детская йога ( теория и практика преподавания, особенности и нюансы) - Анна Тунегова 14.00 - подготовка к экзамену, можно участвовать онлайн Можно, как всегда, посетить любую практику и лекцию Практика Кундалини Йоги - 1500 Детская йога - 2000 #Своя_йога_Тула #йога_в_Туле #йога_в_городе #йога_мероприятия #спроси_учителя #всё_о_йоге #обучение_преподаватель_йоги_йогатерапии #хатха_йога_асаны #йога_в_центре_тулы #разные_стили_йоги Адрес: г. Тула, ул. Черниковский переулок, 4, зал 218. ☎ 8-953-952-44-19. ( ВОЦАП , ТЕЛЕГРАМ)

Доброе утро! Сегодня день 13 #свояйога_марафон #марафонйоги С вами преподаватель нашего центра Екатерина Пушкарская! Бодрая йога на раскрытие тазобедренных суставов. Нам будет очень приятно, если поделитесь впечатлениями после занятия 😉 https://youtu.be/WhDg1s-gALI

Доброе утро! Представляеем 11 день #марафонйоги #свояйога_марафон Сегодня с вами инструктор Ирина Гольцева🌷 https://youtu.be/4xPGnuvxiww

Сегодня 10 день #марафонйоги #свояйога_марафон Представляем вам практику с Полиной Леонтьевой 🌷 Не забывайте изучить условия розыгрыша и получить возможность выиграть абонемент в наш центр Своя Йога 😉 https://youtu.be/donPgqWAHxE