Йога и Здоровье. Сергей Зоркий

Поза цапли. Асаны йоги.

Хатха йога

Болят колени в йоге? Делаете это?

Мотивация и дисциплина

Как дела? Всё по йоге :)

Нет времени на йогу? Как всё-таки заниматься