Есть очень интересный способ, как заставить лежащего алкоголика встать и пойти самостоятельно (почти), вместо того, чтобы таскать его на себе. Как раз на днях пригодилось. Просто скажите ему: "встань и иди!". Только с понятными ему подробностями. Знаете, главная проблема управления людьми - донести им задачу так, чтобы они поняли. Объясню на странном примере. Как вы, надеюсь, знаете, я ещё режиссёр. Я не хочу снимать мемно-кринжовое "да я люблю тебя!!", поэтому хочу научиться правильно работать с актёрами...
Егор Мазурок | Психолог и кинорежиссёр
Техника, которая помогла мне бросить курить
Я курил с 14 лет. Бросал несколько раз и начинал снова. Сейчас я свободен от этой мерзкой мути уже много лет. Теперь сигарета во сне - отдельный жанр ночных кошмаров... После которого несколько дней вздрагиваешь и облегчённо вздыхаешь. В общем, если вы курите - вы насажены на крючок с обратным зацепом, не слезете! (звуки сарказма) Это получается только у единиц процентов, и вы почти с гарантией не из их числа. А среднее количество попыток ... БОЛЬШЕ ШЕСТИ! (звуки сарказма усиливаются) Так вот я хочу провести небольшой эксперимент с курильщиками...
Торшер в кармане
Я ужаснулся, когда понял: у них было только то, что они несли с собой в руках, в старых чемоданах и в узлах через плечо. У них не было больше своего дома, не было шкафа с одеждой, не было любимого дивана и маркетплейсов. Только ты один, всё, что поместилось в чемодан, и - дорога в никуда. Мужчина в потертом плаще нёс в одной руке чемодан с ручкой из куска верёвки, в другой руке - торшер. Рядом катили самодельную тележку с колёсами от детской коляски, на тележке - узел из ткани с каким-то тряпьём внутри и привязанный верёвкой самовар...
Машина по рассказыванию историй самому себе
Почему-то нам всем интересны истории, голые факты нас не трогают. А те факты, которые нас всё-таки трогают - трогают нас только потому, что являются частью какой-то яркой истории. "Боксёр проиграл" - факт. "Непобедимый боксёр проиграл" - уже виден кусочек истории. Что, блин, такое содержится в историях, что они для нас так интересны? Теория драматургии говорит, что нам интересно наблюдать за развитием конфликта. Но это всё равно, что сказать, что нам сладко от сахара потому, что сахар имеет сладкий вкус. А всё дело в том, что наш мозг - машина по производству историй. Когда получается завершённая и понятная история - мозг выполнил свою главную работу, и мы переживаем удовлетворение...
Как делать умное кино (Гештальт-подход)
Есть интересный ответ в гештальт-психологии. Будет теория, прастити. Самое главное, что открыл Фрейд - что внутри нас есть "подводные течения", которые мы не замечаем, но которые нами руководят. До Фрейда люди были уверенны, что никаких скрытых от самого человека мотивов не существует. Так вот, Фрейд их их разочаровал. Абсолютно все "мотивы", даже если очень понятные, изначально рождаются там, "под водой", и только потом возникают в сознании. На Гештальт-языке: "были неосознанными и потом осознаются"...
