Yamdiet - доставка здорового питания

Вы точно не знали, что один из самых дорогих супов в мире делают из застывшей слюны ласточек Да, это настоящий деликатес в Китае, хоть и звучит как вызов Хотите ещё такие факты?

Прохор Шаляпин питается дисциплинированно: лёгкий завтрак, рыба, овощи и минимум тяжёлой еды Он знает энергия и внешний вид начинаются с тарелки Хотите так же? В Telegram YamDiet рассказываем как 💚

А вы знали, что секрет фигуры Самойловой не диеты, а стабильный режим? 4–5 приёмов пищи, белок, овощи, минимум сахара Она ест осознанно и без стресса именно это даёт энергию и идеальную форму

Удивительно: в Японии мороженое это не просто десерт, а настоящее приключение Тут есть вкусы васаби, картошки фри и даже осьминога — странно, но местные в восторге

Замороженные овощи часто полезнее свежих: быстрая заморозка сохраняет витамины, которые свежие теряют при длительном хранении Это не компромисс, а полноценный источник пользы и удобства

Перец чили не обжигает он лишь включает рецепторы боли, и мозг «думает», что вы горите Поэтому слёзы, жар и ускоренный обмен веществ В YamDiet ещё больше удивительных фактов о еде